健美运动自上世纪二三十年代传入我国后不断发展,从1995年党中央、国务院《全民健身计划纲要》的颁布,到如今每五年一版《全民健身计划》的持续更新实施,我国全民健身计划进入到常态化推进与发展的阶段,健美运动的发展速度得到进一步提升,在亚洲范围内我国由健美大国跨越到健美强国的行列,但目前我国健美的发展与国际顶尖水平还有较大差距,还有很大的进步空间。健美自选动作作为健美比赛的一个重要环节,具有极高的观赏性,而健美自选动作的呈现离不开伴奏音乐,音乐选配质量的高低对整个环节的呈现具有决定性的作用。本文运用文献资料法、视频观察法、对比分析法、数理统计法、专家访谈法开展研究,对2020、2021年全国健美锦标赛古典健美项目及传统健美项目四个小组获得前八名的选手比赛所选配的音乐及动作编排进行分析整理,梳理分析国内健美竞赛规则对健美自选动作的相关要求及评分细则,统计分析我国健美自选动作音乐选配现状,总结分析优秀健美运动员的音乐选配特点,构建健美自选动作音乐选配应用相关要素体系,为我国健美运动员竞赛水平的提高及我国健美运动的全面发展提供理论基础,研究结论如下:（1）健美自选动作音乐以一首音乐的片段节选为主,128名选手中仅有2名选手使用多首音乐拼接的形式;音乐的体裁与类别以声乐体裁的流行音乐为主,选择人数占比47.6%,流行音乐传唱度高,观众裁判较为熟悉,可以更好引起共鸣。其次是器乐体裁的交响乐,占比21.8%。（2）音乐主题的选择以雄伟壮阔、抒情柔美及刚强有力为主,分别占比26.5、24.2%和17.9%。雄伟壮阔的主题与健美展示雄壮伟岸的体格的目的完美契合,可营造更佳的舞台效果;古典健美项目使用抒情柔美的主题较多,占抒情柔美主题总数的61.3%,其舒缓柔美的特点,更好地营造一种古典美;刚强有力的主题则主要突出力量感,也同健美展示充满力量的特点相契合。（3）健美自选动作音乐的速度选择以中速为主即BPM66-132,只有少数选手选择快速和慢速音乐,其中获得各小组前三名的选手中有77.1%选择了中速音乐;并非音乐速度越快就越好,速度越快各个造型停顿时间越短,对运动员造型的控制能力要求越高,动作编排与音乐节奏吻合难度越大,台上失误的风险越高。（4）音乐的节拍以4/4拍为主,占比65%;其次是4/2拍,占比30%;仅有少数人选择4/3拍,占比5%;4/4拍和4/2拍的节奏方整、简洁单一,编排相对简单,也更符合健美展示的特点;4/3拍节奏更为灵动、摇摆,对于选手的音乐理解能力要求较高,编排难度较大。（5）音乐的曲式以单二部曲式为主,占比67%,其乐段方整、材料简单,情绪稳定的特点,更符合健美展示的要求,更容易被观众所接受,引起观众的共鸣;选择单一部曲式占比12%,对于动作编排的要求最低,但单一的片段重复,易造成观众的审美疲劳;单三部曲式中ABA占比14%,ABC占比7%,因时长原因,通常难以在完整乐句结束,在音乐的节选上需要特别注意,但其每个乐段对比强烈、情绪丰富的特点,可使动作展示的层次感更加丰富,对音乐的理解能力也要求更高。（6）健美自选音乐结束形式以完整乐句结束和戛然而止结束为主,前者更利于表演的整体性;健美动作与音乐风格统一在各小组前3名中占比79%,选手通常会根据音乐的特点对乐句划分与展示面的配合、衔接动作与音乐速度的配合、动作定型与节拍重音的配合,进行特殊的编排处理,从而取得更好的展示效果;动作与音乐无关,造型定位与节奏卡点的重合率低于30%,表演缺乏整体性,不利于展示的呈现。（7）音乐的类别、体裁、主题、速度、节拍、曲式及结束方式是音乐选配时的主要影响因素;在选配后,音乐与动作编排的配合度是影响整体呈现效果的主要因素。