未来社会是竞争的社会,更是需要人才的社会,面对激烈的竞争,大学生的心理健康问题应该引起社会各界的重视,大学生这个特殊群体的幸福感水平也应得到足够的重视。以往有大量关于体育锻炼和幸福感的关系研究,人们通过参加体育锻炼来提高自身的幸福感水平。但是,参加体育锻炼不能只是一个阶段性的举动,不能只是人们的一时兴起,它应是人这一生中不可缺少的一部分,应贯穿人生命的始终,这样人们才能终身受益,通过参加体育锻炼愉悦心境,增进积极情绪,从而提升幸福感。如何使之长期坚持呢?意识决定行动,人的行动受意识的支配,在提倡全民健身的社会大背景下,终身体育意识的树立很有必要,终身体育意识越来越得到重视。因此,在前人已有的体育锻炼与幸福感研究的基础上,加强终身体育意识与幸福感关系的研究,为解决大学生的心理健康问题,提高大学生的幸福感水平做出应有的贡献。本研究对河南省3所高校的6个不同专业的大学生终身体育意识与幸福感的情况进行调查,从体育社会学和心理学的角度进行探讨,运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等,深入分析终身体育意识与幸福感之间的关系,为高校解决大学生心理健康问题和提高大学生幸福感水平提供理论依据。研究结果显示：一、男大学生的终身体育意识比女大学生的强,男大学生对体育的了解比女大学生多,男大学生比女大学生要更乐于参加体育锻炼,男大学生跟女大学生相比更加喜爱体育锻炼,平时参与体育锻炼的次数也要比女生多,且男大学生参与体育的动机要比女大学生强。二、理科大学生的终身体育意识比文科大学生的强,理科大学生参与体育锻炼的情况要比文科大学生强,理科大学生参与体育锻炼的动机也要比文科大学生强。三、来自城镇的大学生终身体育意识比来自农村的大学生强,来自城镇的大学生对体育的了解要比来自农村的大学生多,对体育也更加热爱,参与体育锻炼的动机也比较强,参与体育锻炼也较多。四、家庭月收入的多少对大学生的终身体育意识的影响较小,而对大学生的体育兴趣则有一定的影响,家庭月收入高的大学生比家庭月收入低的大学生对体育更有兴趣。五、男大学生的幸福感水平高于女大学生,男大学生跟女大学生相比更善于对情感和行为的控制,同时男大学生比女大学生更加心境愉快。六、理科大学生的幸福感水平高于文科大学生,理科大学生相比文科大学生更容易对生活满足和热爱生活,在情感和行为控制方面也做得更好,但是文科大学生的心境更加愉快。七、来自城镇的大学生幸福感水平比来自农村的大学生高,同时来自城镇的大学生对生活也更满足和感兴趣,对自身的健康问题相比来自农村的大学生他们也更有信心,在情感和行为的控制方面也做得较好,他们比来自农村的大学生的心境更加愉快,精力更充沛,精神也较松弛。八、家庭月收入的高低对大学生的幸福感水平高低影响不大,家庭月收入高的家庭的大学生其幸福感水平略高于家庭月收入低的大学生,但是家庭月收入高的家庭的大学生比家庭月收入低的大学生对生活更加满足,对生活也更有兴趣。九、大学生终身体育意识强的大学生其幸福感水平也相对较高。