本文是笔者从2013年7月1日至8月30日，在联合国纽约总部逐字记录处的实习报告。实习期间，笔者翻译了大量的联合国安理会发言稿和联合国大会发言稿，主题包括：武装冲突中保护平民、武装冲突中保护记者和第67届大会圣文森特代表发言等。通过翻译上述发言稿并对比审校前后的翻译文本，笔者试图了解联合国文件的特点及其翻译方法，特别关注长句翻译的处理方法。本文阐述了笔者在联合国逐字记录处的实习经历，列举了一组安理会和大会文件，特别是当中对于长句的翻译处理，旨在促进口译能力的提高。通过这份实习报告，笔者分析了逐字记录中的长句翻译技巧，以提升口笔译翻译能力。同时，笔者希望通过这份实习报告，为更多的翻译硕士专业学位口笔译研究生进入联合国实习，提供有益信息。读者通过阅读本文，能够大致了解联合国逐字记录处实习生的日常工作。