在读研期间有幸参加了吉林省女子优秀速滑运动员备战全国第12届冬季运动会赛前的科研工作，任务是为运动员赛前备战跟队监测各项生理、生化指标，研究优秀速滑运动员间歇性低氧训练期间,相关血液指标和运动能力进行观察和研究，为间高住低训在运动训练中的可行性提供实验依据。实验方法：本文以吉林省优秀女子速度滑冰运动员8人为研究对象，分为实验组4人，对照组4人，采用常压低氧舱的方式进行训练。氧舱内空气中氧气浓度为16.6—14.6%之间，相当于高原1889—2834米之间。每天低氧入住10小时（每天晚上9点到早上7点），连续28天。高住低训期间共计8次采血，统一为早晨6:30，空腹，取受试者指血，测定红细胞、血红蛋白、红细胞压积指标；实验组实验期间每天测试运动员进舱前、出舱前（舱内测试）安静状态下的血氧饱和度，对照组不进行低氧暴露，与实验组测试时间相同；实验前期、后期做一次最大摄氧量、无氧阈功率测试。实验结果：实验组运动员低氧训练后3项血液指标上升明显，对照组运动员没有显著性变化。两组运动员最大摄氧量绝对值和相对值都有变化，对照组最大摄氧量的绝对值和相对值有所提高，但上升幅度不高，实验组运动员的最大摄氧量提高明显。实验前后的两次无氧阈功率的测试中，两组运动员无氧阈功率出现了明显的变化与差别，实验组无氧阈功率明显升高，对照组无氧阈变化不明显。实验组血氧饱和度出舱前下降，对照组无变化。结论：1、高住低训可以提高运动员红细胞、血红蛋白、红细胞压积水平，并且出舱后可以保持在一个良好的状态。2、常压低氧舱模可以降低运动员血氧饱和度，能够达到模拟高原的效果。3、通过常压低氧舱模拟高原训练，促使红细胞再生，可以提高运动员无氧阈功率、最大摄氧量水平。