大学英语教学改革的深化使英语教师面对更多的挑战和更高的期望，如何成为一名优秀的高校英语教师也成为大学英语教学改革的热点。因此，研究优秀英语教师专业发展的历程具有重要意义。大学英语教学改革旨在促进有效的教学活动，激发学生英语发展的动机，在这个过程中，英语教师起着关键作用。但是长期以来，我国对大学英语老师的培训存在一些问题，比如比较单一的培训方法，匮乏的资源等，都限制了英语教师的发展。而对优秀英语教师成长过程的研究可以帮助传统的英语教师在发展过程中得到突破。本论文目的在于探索优秀英语教师在其专业发展过程中的特点，以及如何达到专业发展的过程。作者以沈阳师范大学外国语学院的三位优秀英语教师代表为研究对象，进行案例分析。研究发现，这些优秀英语教师都经历了一个持续的反思性学习，通过非正规的学习，比如模仿榜样和自学，和正规的专业学习，比如小组备课和进修。环境因素也影响了他们的学习和发展，在个体间，机构和社会中，他们都能很好的处理和周围的关系。同时，积极的信念也引导着他们的学习和发展。