网络成瘾自从出现以来就一直受到学者们的关注,随着近年来计算机的普及,网络成瘾的比率有所增加,大学生作为使用网络主体之一,其网络使用情况尤为倍受关注。那么,大学生上网时间是否需要限制,以及上网时间阈限是多少,才能达到健康上网的目的,这是本文研究的重点。本研究采用问卷法进行研究,使用差异性分析、相关分析和回归分析对影响大学生网络成瘾的相关因素进行分析统计,探讨预防大学生网络成瘾的上网时间阈限,为大学生健康上网提供理论依据。通过研究分析发现：(1)大学生网络成瘾检出率为16.5%,其中,男生网络成瘾的人数要多于女生；大一到大三网络成瘾的人数比例逐步上升,到大四时比例稍有回落。(2)网络成瘾大学生的每天上网时间和每周上网时间都显著多于无网络成瘾现象的大学生。(3)网络成瘾大学生心理健康水平较低,其中,强迫症状这一因子最为突出；网络成瘾大学生孤独感更强烈、自尊较低；网络成瘾大学生具有严谨性差、人际关系差、具有较高的神经质等特点。(4)大学生网络成瘾影响因素回归方程具有良好的预测作用,且每天上网时间具有十分重要的影响。(5)大学生每天上网时间在3小时以内为安全上网期,大学生每周上网时间在20小时以内为安全上网期。