不同水平跳跃专项大学生在不同材质表面下蹲跳的力学特征

来源 :浙江师范大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lchf1129
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研究目的:人体在不同运动表面进行下蹲跳训练时会产生不一样的影响,运动表面间的不同特性对人体是如何产生影响的尚不清楚,因此本文通过运动生物力学手段对硬地(测力台)、平衡垫、体操垫、沙地四种训练中常见的运动表面下蹲跳进行对比,揭示不同运动水平的大学生在不同运动表面下蹲跳过程中的下肢关节活动及发力与受力的差异,便于教练员和运动员更直观的了解在不同运动表面下蹲跳的姿态特征,从而更有针对性地应用于实践中。研究方法:本文通过实验法对22名跳跃专项大学生(二级及以上运动水平11名,二级以下运动水平11名)在不同运动表面进行下蹲跳测试,实验期间受试者共到访实验室三次,每次间隔两天,前两次为适应性练习,以熟练测试流程,提前感受不同运动表面下蹲跳的状态,并掌握本研究需要的标准动作,最后一次为正式测试。通过索尼高速摄像机获取运动图像,拍摄频率为50帧/秒,并使用德国的SIMI-Motion三维运动解析系统对获取的影像进行解析,解析后可以得到运动学数据;通过Kistler三维测力台,采样频率为1000Hz及自带的Bio Ware(?)软件提取动力学数据;运用Excel、SPSS21.0数据处理软件对所采取的有效数据进行整理分析,最后获取的数据采用双因素重复测量方差分析,显著性水平p<0.05。研究结果:(1)运动学方面:不同运动水平与不同运动表面之间的蹬伸时间、着地时间、缓冲时间、腾空时间、跳跃高度、关节活动角度及关节最大角速度都没有交互作用。组间分析发现在四种不同运动表面上下蹲跳优秀组比普通组的蹬伸时间更短、腾空时间更长、着地时间更长、跳跃高度更高,缓冲阶段与蹬伸阶段的关节活动角度和角速度更大。对不同运动表面的分析发现,优秀组与普通组在平衡垫上的蹬伸时间要比其他三种地面更短;在缓冲时间上发现普通组在平衡垫上的缓冲时间比优秀组更长;在腾空时间上两组的规律相似(测力台>体操垫>平衡垫>沙地);在着地时间上普通组在平衡垫上的着地时间最长;在跳跃高度上优秀组比普通组更高,且普通组在体操垫上的高度比在平衡垫上的高;在关节活动角度变化上,两组在蹬伸阶段踝关节活动角度变化差异显著,且两组一致显示出蹬伸阶段踝关节活动角度随地面恢复系数的降低而升高。(2)动力学方面:不同运动水平与不同运动表面之间的下蹲跳垂直方向(Fz)、前后方向(Fx)、左右方向(Fy)的地面反作用力都没有交互作用。组间对比发现,普通组在不同运动表面的垂直方向地面反作用力都高于优秀组,普通组在沙地与平衡垫上的左右方向地面反作用力高于优秀组;对不同运动表面的分析发现,在垂直方向:优秀组在测力台上的地面反作用力最小,优秀组到达地面反作用力峰值的时间较短,且两组一致呈现出地面反作用力随地面恢复系数的降低而升高;在左右方向:普通组中显示地面恢复系数越低左右方向地面反作用力越大;在前后方向:普通组前后方向地面反作用力的波动幅度大,且两组一致呈现出前后方向地面反作用力随地面恢复系数的降低而波动幅度越大。研究结论:(1)运动水平高的大学生受运动表面的影响较小,且不同运动表面主要影响人体的跳跃高度、蹬伸阶段髋关节和踝关节的角速度和关节活动角度、前后和左右方向的地面反作用力。(2)运动表面恢复系数越低,在蹬伸阶段下肢关节活动角度越大,有助于增强下肢关节力量。相对于硬地面,沙地的流动性和平衡垫的不稳定性使人体要增大关节活动角度和降低角速度来募集更多的运动单位来增强下肢力量。(3)人体在体操垫和沙地下蹲跳蹬伸阶段髋关节和踝关节角速度显著较高,提示恢复系数低的表面有助于增强髋关节肌群力量以及踝关节肌群的快速收缩能力。(4)恢复系数低的地面对减小垂直方向地面反作用力的作用不大。普通组与优秀组相比,在恢复系数低的地面前后方向地面反作用力更高,表明恢复系数低的地面对普通组跳跃的稳定性影响更大。
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