生活满意度是反映个体心理健康水平的重要因素,对生活满意度前因变量的探讨对该研究领域的理论和实践指导都具有重要意义。本研究主要目的是对未来时间洞察力影响个体生活满意度的复杂内部机制进行探究。以往文献发现,未来时间洞察力能直接显著预测个体生活满意度水平。未来时间洞察力与正念关系密切,且正念也是影响个体生活满意度的有效前因变量,因此,结合本文的研究目的本研究在前人研究的基础上认为正念是未来时间洞察力与生活满意度间的中介变量。另外,有研究发现,个体自我控制水平能显著正向预测生活满意度,还有研究发现自我控制的不同水平能够显著调节正念与主观幸福感间的关系。因此,本研究假设自我控制是正念与生活满意度间的调节变量。基于以上分析,本研究旨在探讨正念在未来时间洞察力和生活满意度之间的中介作用以及自我控制的调节作用,以期揭示未来时间洞察力影响生活满意度的内部作用机制。本研究采用一般未来时间洞察力量表、正念注意觉知量表、生活满意度量表、自我控制量表对西安市两所高校的本科生进行了测查,总共发放和收回问卷509份,经过筛选,剩余有效问卷483份,有效率94.9%。采用SPSS 20.0、Amos 17.0、Mplus 7软件对收集到数据进行统计及路径分析。本研究得到以下结果:(1)大学生未来时间洞察力、生活满意度、正念三个变量存在人口学方面的差异。具体表现为:未来时间洞察力具有专业差异,文科学生未来时间洞察力水平显著优于理工科学生;生活满意度在生源地方面存在显著差异,城镇学生的生活满意度显著优于农村学生;而正念则在性别、专业、年级上均存在显著差异,女生、文科学生、大二学生的正念水平分别显著优于男生、理工科学生和大一学生。(2)相关分析结果显示,生活满意度与未来时间洞察力、正念、自我控制均显著正相关;自我控制与未来时间洞察力、正念也均显著正相关;未来时间洞察力与正念也显著正相关。(3)正念在大学生未来时间洞察力与生活满意度关系间起部分中介作用,一方面,未来时间洞察力能直接显著预测大学生的生活满意度水平;另一方面,未来时间洞察力也能通过正念的中介作用来间接影响大学生的生活满意度。(4)自我控制正向调节了正念在未来时间洞察力与生活满意度中介效应关系间的后半路径,即调节了正念与生活满意度的关系。具体来说,对于高自我控制大学生而言,正念显著影响其生活满意度;对于低自我控制大学生而言,正念对生活满意度的影响减弱直至消失。总之,本研究结果表明,正念在未来时间洞察力与生活满意度之间起部分中介作用,自我控制正向调节了这一中介效应的后半路径,可见,未来时间洞察力、正念、自我控制、生活满意度之间构成了一个有调节的中介模型。这一模型在理论上揭示了未来时间洞察力如何影响生活满意度,以及这种影响何时更强或更弱。从实践意义来看,这一模型对于如何通过对中介变量(正念)及调节变量(自我控制)的干预来提升大学生生活满意度方面具有重要指导作用。