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气与津液的健运是机体运动能力的物质基础,气属阳,津液属阴,二者相辅相成,相互生化。气与津液的正常生成可以直接影响机体能否迅速修复运动性疲劳所造成的基质的生理化学状态改变,并补充活动所造成的基质消耗;而气的运行与津液的生成、输布和排泄又是基质疲劳代谢产物排除和恢复机体调节和协调机能的重要条件。目的:研究益气生津法的理论依据及其立法方药,证实益气生津法抗疲劳作用的有效性,并对其作用机理进行深入的研究。方法:实验一:Wistar大鼠用水和低、中、高三个不同剂量的益气生津方喂养八周,其中的运动疲劳模型组从第五周开始进行递增时间游泳训练4周,对正常和运动疲劳大鼠能量物质代谢指标、血液、免疫和内分泌系统功能的影响进行检测。实验二:Wistar大鼠用水和中、高两个不同剂量的益气生津方喂养4周,其中的运动疲劳模型组同时进行递增时间游泳训练4周,观察对大鼠力竭游泳时间的影响结果:益气生津方可显著延长运动疲劳大鼠力竭游泳时间(p＜0.05),提高胰高血糖素水平(p＜0.01),降低皮质酮水平(p＜0.01),帮助保持血糖水平,降低血清游离脂肪酸水平(p＜0.05),降低血清D-3羟丁酸和尿素氮水平(p＜0.01),升高血红蛋白含量及红细胞总数和红细胞压积(p＜0.05),提高CD4、IgG、和IgM水平(p＜0.05)、NK细胞活性(p＜0.05),并在运动疲劳模型组显著降低IL-6应激性的升高(p＜0.05)。结论:本研究证实益气生津法可以延长力竭游泳时间,是抗体力性疲劳的有效方法。其作用机理为:①提高胰高血糖素水平,帮助机体有效地利用糖和脂肪作为能量来源;②增加红细胞水半和血液携氧能力,增加肌肉供氧量;③促进代谢产物消除,延缓肌疲劳产生;④降低IL-6和皮质酮水平,减少机体对运动疲劳的应激反应及损伤;⑤改善运动疲劳机体的部分特异和非特异免疫功能,提高机体免疫力。