改革开放以来,深圳因经济发展机遇较多吸引了大量的外来务工家庭。外来务工家庭中的长子女享受在大城市生活带来的便利的同时,由于弟妹出生导致的资源争夺、父母亲职行为中的负面思维与家庭教育倾向性的影响、以及家庭内外环境双重压力大等方面的原因,外来务工家庭长子女出现了复杂的负面情绪问题,如焦虑、愤怒等。因此,通过开展小组来缓解外来务工家庭中长子女的负面情绪就显得尤为重要。本文研究以认知行为理论为基本指导理论,以外来务工家庭长子女负面情绪疏导的小组工作探索为研究议题,以深圳市B社区的4对外来务工家庭中的亲子为服务对象设计与实施小组介入方案,在B社区党群服务中心开展了共计6次的“我的情绪小怪兽”小组活动,详细记录小组活动中组员的想法的前后变化。最终验证认知行为理论及其指导下的小组工作方法对外来务工家庭长子女负面情绪缓解的可适用性:长子女需要适应身份变化,父母应主导处理家庭冲突,加强亲子沟通有利于提升长子女的认知。总体而言,小组工作对外来务工家庭长子女负面情绪的疏导具有一定作用,能够帮助长子女在朋辈中获取理解与支持,能够鼓励长子女向父母合理表达自己的负面情绪。小组活动取得一定成效,但也存在不足之处有待完善。最后,研究提出了以下一些相关建议:增强长子女情绪认知能力,让长子女多关注积极家庭情景;鼓励子女多形式情绪抒发,尊重个人表达意愿;保留外来务工家庭的特性,同时积极融入当地;关注外来务工家庭的建设,强调家庭关怀等。希望通过本研究能更好地促进外来务工家庭长子女的健康成长。