随着我国经济、文化的快速发展,教育事业也在飞速进步,中职生的心理健康问题正在引起社会各界的密切关注与深度探讨。而影响中职生心理健康的一个重要的方面就是人际关系。因此本研究采用心理健康课堂授课方式对某中等职业学校高一年级学生进行有针对性的心理干预,以人际关系理论为基础,设计了一套宿舍人际关系课程干预方案实施干预,以改善中职生宿舍人际关系,合理调整自己的情绪与行为,为提升心理健康水平并且为中职生心理健康教育工作提供一定的理论依据。研究采用实验班控制班前后测准实验设计模式,使用《宿舍人际关系诊断》对被试群体进行施测,选取同质性较好的两个班级作为实验班和对照班,其中实验班与控制班各30人。对实验班每周实施一次干预,干预时间为40分钟,连续八周,对照班不实施干预方案,对所收集的数据采取独立样本检验法,在统计学方法上选用方差分析法,实时记录学生随堂的心理感受,将量化分析与效果反馈相结合来检验宿舍人际关系课程干预的效果。结果发现,实验班与控制班在交谈、交友与交际、待人接物、室友支持四个方面即时后测分数均呈现显著差异;延时后测也均呈现显著差异,并且实验班的分数均低于控制班,这表明宿舍人际关系课程方案具有延时效果,且时间最少可持续四个星期。通过对宿舍人际关系在时间变量上进行单因素重复测量方差分析发现,各特质在时间变量主效应上均呈现出显著性的差异。进而可以得出以下结论:有关宿舍人际关系的教育课程干预有效提升了中职生对宿舍人际关系的认识,且这种干预的效果具有持续性。