在当前新一轮高中课程改革的趋势下,随着国家与社会对教育的关注越来越高,对英语学科越来越重视,人们愈发意识到提高教师专业水平对于基础教育发展的必要性,因此,提高教师素质自然而然就成为了教育界关注的焦点。在新课改的大背景下,“同课异构”作为一种较为新颖的教研模式,以丰富教学模式、提升教师教学能力为目标,得到了教育界的广泛关注。为了探究该模式与教师教学能力提升之间的作用,研究将理论与实践相结合,深入践行我国对于教育方面革新教学模式的理念,旨在加强教师间交流与沟通、丰富教学模式和提升高中英语教师专业发展。基于以上所述,本研究以教学最优化理论和建构主义学习理论为基础,结合问卷调查法、访谈法、教育观察法等,细致具体地分析“同课异构”模式对教师能力提升的帮助,梳理该模式对教师教学能力的促进效果。目前国内一些省市相继开展了“同课异构”的教研模式,在这种趋势下本研究以笔者任教学校为例,通过对该模式的实践,试图探究以下问题:1.“同课异构”模式对推动高中英语教师教学能力起到了什么作用?2.实行“同课异构”模式教师们会得到哪些发展?3.“同课异构”在提升教师教学能力中会出现哪些问题?问题该如何有效解决?本研究的研究对象选取了山东D市某高中高三年级23名英语教师,并选取两个高三年级英语老师授课的平行班级学生作为学生样本。经过8个周的教学实践,主要得到以下结论:第一,“同课异构”对提升高中英语教师教学能力方面有一定的促进作用;第二,“同课异构”激励教师进行自我反思,有利于教师专业发展;第三,“同课异构”有助于增强教师自我学习的意识,得到全面发展。研究结果发现,“同课异构”活动搭建了教师间合作与交流的平台,帮助教师充分理解教材、拓宽教学思路,促进了教师教学能力的提升。虽然研究的过程存在着一定的局限性,但希望通过本研究能帮助广大教师进行自我学习和自我反思,开拓创新教学模式新思路,促使“同课异构”教研形式的完善,希望对推动我国教育领域的进步和发展产生一定的积极影响。