信息型文本是纽马克文本类型理论下的一个重要文本分支,以信息传达为主要内容,最大特点是兼具信息性和客观性。此类文本希望借助于客观正式的语言给受众提供关于人和事物的完整清晰的信息,致力于向受众传达某种观点或信息,能够帮助人们增进对某个领域的了解,因此实用性极强,目前在市场上越来越受到人们的青睐。但信息型文本语句的特点之一是信息量大,信息载体为长难句和复杂句式,对于译者准确理解和翻译构成了极大挑战,导致如今市场上信息型文本的翻译质量参差不齐,有些甚至可读性极差。本篇报告以翻译项目实例《控制压力管理时间》为实践基础,以纽马克的文本类型理论为理论基础,结合例子深入探讨英语信息型文本翻译的可读性以及在此类文本翻译实践中增强可读性的方法。经过研究,笔者总结出提高可读性要把握好四个方面,即信息的准确性(分为术语的准确性和长难句的准确性)、信息的明确性、信息的简洁性和信息的逻辑性,并给出了一些具体建议。笔者希望借助本文研究,给英语信息型文本的译者一些启发,切实增强此类文本翻译的可读性,更好地实现其交际价值。