刘翔110米栏的时间特征研究

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本研究主要采用信息技术法,并结合文献资料法和比较分析法,对我国优秀110米栏运动员刘翔从2001年-2012年伦敦奥论因伤退赛之间的关键比赛视频进行完整的技术分析。本文所选取的比赛视频为刘翔2004年雅典奥运会12.91s夺冠视频、2006年瑞士洛桑大奖赛12.88s破当时世界纪录视频、2010年广州亚运会以13.09s夺冠视频(被媒体号称真正王者归来的比赛,同时也是其2008年伤后采用8步攻第一栏技术的最好成绩)、2011年5月15上海田径黄金联赛13.07夺冠(新技术七步攻第一栏首秀)、2012年5月6日本川崎站13.09s夺冠、2012年5月19上海12.97s夺冠和2012年6月3美国尤金站12.87s夺冠(超风速);古巴名将戴龙罗伯斯2008年6月13以0.01s优势破刘翔12.88s纪录的视频;美国名将大卫奥利弗2010年7月16法国巴黎站跑出的12.89s的比赛视频。将所采集的视频资料采用信息技术为主的方法,分别获取刘翔、戴龙-罗伯斯和大卫-奥利弗关键比赛的技术参数。包括他们的起跑反应、起跑至过第一栏、前三栏、3-10栏、冲刺跑这五个方面的时间技术参数进行全面比较分析。对刘翔新技术前后这五个阶段变化情况、以及与同样采用“七步攻第一栏技术”的戴龙-罗伯斯、大卫-奥利弗进行对比分析,找出差距所在,同时为今后我国110米栏技术的发展以及运动选材提供借鉴。研究结果表明:1.刘翔8步攻第一栏技术下所取得的12.88s成绩,已经很难再进一步突破。原因在于其起跑至过第一栏和第1-2栏间的加速能力、第4-5栏的速度维持上,这三点也是制约刘翔进一步突破的最大障碍。运动员应均衡发展才能提高110米栏的成绩。2.在变更新的攻栏技术后,刘翔取得12.87s的起跑反应时间为0.131s,这较之前12.88s的0.108s的起跑反应时多出0.023s,出现这种情况可能存在两方面的原因,一方面是生理年龄的增加,另外一方面新技术的不成熟,起跑前顾虑点较多。同时一向是其优势的终点冲刺能力较之前的10.502m/s降至10.249m/s,速度下降了2.4%。另外新技术下,刘翔在下第2栏至过第3栏的速度衔接上较世界顶尖选手相对较弱。这也为其今后训练提供可参数据。3.在采用“七步攻第一栏”新技术后,刘翔前三栏的时间参数上要略强于之前的“八步攻第一栏”的老技术,并缩短了与世界优秀选手戴龙-罗伯斯前三栏之间的差距。但是从起跑至过第一栏的技术参数上同之前的“八步攻第一栏技术”反而有略微的降低,同时在后程栏间速度的衔接以及冲刺阶段上还有待进一步提高加强。七步攻第一栏技术的不成熟有很大关系。4.综合刘翔的生理年龄与新技术下所取得成绩,以及戴龙-罗伯斯、大卫-奥利弗的典例,七步攻第一栏技术很可能成为今后世界优秀110米栏跨栏选手的首选模式。5.男子110米栏运动项目竞争日益白热化,运动员在以后的比赛中应根据具体情况作出相应的临场战术调整。针对上述研究结果提出一些合理化建议:1.110米栏是一项技术要较高,极难掌握的运动。全程的每个环节均制约运动员最终成绩的走向。因此运动员在保持自己优势的前提,根据自身的不足进行针对性的训练,以求全面的提升。2.新的七步攻第一栏技术下,刘翔应将其训练的重心放在起跑反应、2-3栏的速度衔接和终点冲刺能力上。3.较之前的八步攻第一栏技术,新的七步攻栏技术在起跑上弱于之前的技术,说明新技术并未百分百的成熟。刘翔应将训练的核心放在新技术的完善上。4.刘翔在更改新的“七步攻第一栏”所取得的成绩世界瞩目,结合110米栏跨栏运动是一项技术含量较高且较难掌握的运动,教练员应尽早给运动员制定适合其发展模式的技术。5.运动员在今后的参赛中,应该根据比赛对手情况,比赛性质,以及环境等多方面的因素制定相应的应对战术,并将临场战术贯彻日常训练中去。
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