2006年12月23日在北京召开的全国学校体育工作会议上,教育部、国家体育总局、共青团中央联合制定了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》,教育部同时下发了关于贯彻学习《中共中央国务院关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》的通知,会议向全社会发出动员,要切实全面加强学校体育工作,为我国青少年体质严重下降的现状敲响警钟。把历次全国学生体质监测的结果相比较,可以看出我国学生体质在心肺功能等方面大幅度下降。随之青少年的心理问题也显露出来。当今青少年的协作精神、抗挫折能力、竞争意识、毅力等都较为薄弱。据调查:各类患有精神病或心理障碍症的人大多为长年处于超负荷学习、工作、生活状态的大学生或青年人。因此党中央做出了全面推进素质教育的动员,在健康第一的教育思想指导下深化教育改革,使学校体育工作切实得到加强。而高校是培养祖国建设未来生力军的重要基地,为了真实了解阳光体育运动在高校开展的现状,本研究主要运用文献法、访谈法、问卷调查法、数理统计法对河北省大学生参与课余体育锻炼的现状进行调查研究。并对我省不同类型的8所高校的1600名大学生进行问卷调查,调查显示:1、我省大多数学生对体育锻炼较为喜欢,这为我省各高校顺利开展体育工作和课余体育活动提供了良好的基础条件。2、我省绝大多数大学生对待课余体育锻炼持积极的态度,具有正确的体育锻炼观和对参与课余体育锻炼与文化课学习关系的认识。3、我省大学生的课余体育锻炼参与动机男、女生稍有差别,但基本趋于一致。总体为强身健体、消遣娱乐、心理调试、丰富生活、形体健美。4、我省大学生有近一半的大学生参与课余体育锻炼的频率和持续时间接近“阳光体育运动”提出来的每天锻炼一小时的目标。但调查数据显示无论从参与课余体育锻炼的频率还是持续时间男生都明显高于女生。5、我省大学生男、女生喜欢项目的体育项目差距较大,但绝大多数学生选择参与技术动作简单,易于实行且对场地和器械要求都比较低的体育运动项目。6、集体组织和结伴参与体育锻炼均为我省大学生较为认可并且采用较多的参与形式。7、我省大学生参与课余体育锻炼的首选地点为校内的免费体育场馆,参加活动的时间段主要为早晨8点以前、16点—18点、18点以后。8、我省大学生课余体育锻炼具有负面影响的主观因素包括:性别差异、体育锻炼能力、体育锻炼习惯;客观因素包括课业负担、学校体育文化、学校的组织管理、体育消费。并提出了切实可行,合理有效的建议:(1)学校制定合理的课余体育运动计划。如组建学校体育社团、俱乐部;组织开展各级各类体育竞赛;增加体育活动经费支持丰富校园体育物质文化、场地设施。(2)学校要注重拓展体育教学内容与项目,提高学生参与兴趣。如更新充实常规的体育教学内容;趣挖掘,丰富常规的体育教学项目(3)要把“阳光体育运动”与日常的体育教学工作相互结合,相互促进。如重视课外体育辅导;注重学生体质健康测评;调整体育课考评模式。