随着我国经济的快速发展,技术型人才需求量快速上升,为了满足市场需要,培养技术型人才的高职院校招生数量急剧扩大,相对应的师资力量也逐年增加,职业教育已经成为我国教育的重要组成部分。教师的健康问题关系到国家教育事业的发展,关系到国家科教兴国,全面建设小康社会宏伟目标的实现。因此,研究无锡市高职院校教师的体育健身现状特点,为他们树立科学健身观念提供依据,为当地政府和主管部门制定全民健身计划提供参考,这对祖国的教育事业和经济的可持续发展具有重大意义。本文以无锡市高职院校教师为调查对象,采用文献资料法、调查法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,对无锡市高职院校教师的健康状况、业余生活方式、体育健身活动现状、体育健身动机和体育健身认知程度等方面进行了分析,并对目前影响无锡市高职院校教师体育健身的主要因素进行调查研究。研究结果表明:1、无锡市高职院校教师的身体健康状况不容乐观,亚健康和处于疾病状态的教师共占调查人数的71.09%,其中女性教师健康水平整体低于男性教师。2、常见病中运动器官疾病、呼吸系统疾病、和消化系统疾病列前三位;超重和肥胖已经成为无锡市高职院校教师普遍存在的问题。3、家务劳动时间平均为1.51小时;余暇时间平均为3.29小时,余暇时间主要用于看电视、上网,玩游戏、业务文化学习,而参加体育活动仅排第七位。4、体育消费水平合理,但体育消费结构较单一。5、体育人口29.85%和本省高校教职工30.48%持平,低于全国和本市,主要影响因素是女性每周锻炼次数过低。6、部分教师对体育健身认知程度较低。7、活动时间主要在下午2点到5点和节假日;与家人、同事,朋友一起锻炼为主要锻炼形式;锻炼项目选择上,男性偏重于对抗性球类项目,女性多以小强度的散步慢跑为主;锻炼场所受项目影响主要以公路,街道旁和单位体育场馆为主。8、体育健身动机多样化,优势动机为强身健体,辅助动机为消遣娱乐和社会交往。9、影响教师体育健身的主要主观因素是工作负担重身心已疲惫,主要客观因素是没有时间和场地。通过对无锡市高职院校教师体育健身现状分析及对体育健身主要影响因素的研究,结合本地实际情况,提出能有效促进无锡市高职院校教师参加体育健身的对策,目的是增进无锡市高职院校教师健康,丰富教师业余生活,提高生活质量,促进我国《全民健身计划》的顺利开展。