随着时代的高速发展，经济的突飞猛进，人民的生活质量和精神文化水平得到不断的完善和提高。体育锻炼对人的身体素质起到不可小觑的作用。无论处于什么阶段的人都应不断加强身体锻炼来增强自己的体质。正处于中学生阶段的学生是健康体质形成发展的最基本阶段，所以,每一位青少年必须正视自己健康的体质。2007年《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出：广大中学生的健康成长对于社会的发展、国家的前途以及自己的未来起到至关重要的作用。体育教学是学校体育工作的主要组成部分，学生经常参加体育锻炼可以发展各项身体素质如：速度素质、协调性以及灵活性等素质以及身体各器官的健康发育。学生健康体质的好坏取决于学校体育教学质量，这就要求学校重视学生的主体地位，同时以“健康第一”的指导思想进行体育教学。临沂市是山东省的南大门，近几年临沂市经济快速发展，但是教育方面受应试教育观念的影响仍停滞不前，特别是体育教学方面不够重视，由地区经济程度不同，教学经费不足，场地器材数量严重不达标，且老化利用率不高，再有教师专业素养偏低学生自制能力差等因素，导致临沂市普通高中体育教学发展相对落后。因此本文通过问卷调查法、文献资料研究法、实地考察法以及数理统计等方法进行研究分析，研究对象为临沂市三区九县12所普通高中学校的体育教学现状，对临沂市普通高中体育教学现状、体育教学资源、教学方法、教学内容、教师素质、评价方法等现状进行了深入的调查研究。发现教学中存在的不足，并针对其中的不足提出相应的措施，从而为促进临沂市普通高中体育教学发展提供有利依据。下面是针对临沂市普通高中体育教学中出现的不足进行反思，并提出相应对策如下：结论：（1）学校没有严格遵守“健康第一”的办学理念，教师对课程标准没有透彻了解，学校体育师资力量不足，教师工作量大，男女教师比例失衡，缺乏民族传统项目和新兴体育运动项目的开展，体育教师都参加过新课程培训，但参加培训的次数较少，体育教师的学历大多是专科及本科学历，研究生及博士学历的教师较少，部分体育教师科研意识薄弱；学校体育场地设施配备不足，人均器材利用率低。（2）体育教学方法和教学模式还是以传统传授教学为主枯燥单一，无法激起学生学习锻炼的动机，教学组织形式一般采用班级式，班额太大，在教学内容上多以考评为主而不是学生的兴趣培养，体育教材的使用缺少时代性和自由性，教学评价大多采用终结性评价而非依据学生的综合全面素质进行评价。发展对策：（1）坚持“健康第一”的教学理念，全面推行素质教育，关注学生的个性发展和全面发展。（2）加强对体育教师师资队伍的优化，有效提高教师的科研水平。（3）改革体育教学的内容与教学方法，体现课程的时代性，重视学生的主体地位（4）加强体育场地设施建设和管理，加大体育经费的投入。（5）完善学校体育教学管理机制和工作制度，加大考评力度（6）注重培养学生运动兴趣和专长的形成，树立学生终身体育意识建议：强化“健康第一”教学理念，以素质教育代替陈旧传统的应试教育观念，优化教学结构；合理选择时代化、生活化的教材，设计完善的教学内容；组织变换教学方法，注重培养学生的兴趣爱好，积极采用自主探究合作教学、游戏教学等新颖的教学方法；完善体育课教学考核和评价体系，构建科学合理的体育体系，优化校园发展环境，加强体育文化活动，推动体育运动的和谐发展。政府和学校关注对教师的继续教育问题，增加教师业务培训机会，加强师资队伍的建设，引进高科技人才，保障教师的合法权益；加大学校经费投入力度，完善学校场地器材设施，提高场地器材的利用率；坚持“教”与“学”同步进行。