随着中国综合国力不断增强，国际地位不断提高，外国人学习汉语的人数越来越多，对汉语的需求日益增加。2013年11月，中国教育部关于来华就读的留学生发布的报告显示，2013年来华留学的各类外国留学生总数已达到29万，预计在2020年将达到50万。有鉴于此,来华留学生在跨文化交际的背景下其文化适应问题越来越受到关注。本文以跨文化适应理论、跨文化适应维度及跨文化适应策略理论为基础,对杭州电子科技大学在读留学生的跨文化适应进行了实证研究。本文采取定性和定量相结合的方法，通过问卷调查的形式，应用SPSS17.0计算机软件，分别从社会文化适应、心理适应及文化融合三个维度研究留学生跨文化适应状况和能力，分析其影响来华留学生跨文化适应的内部因素和外部因素,提出相应的解决方案。通过对调查问卷的数据分析，本文研究基本结论为：(1)就留学生的来华动机而言，在中国的学习经历会对其未来的事业发展有所帮助；在人际交往方面，具有明确内部动机的留学生普遍优于内部动机不太明确的留学生。(2)就跨文化交际心理适应能力而言，男生的适应状况和能力普遍好于女生。此外，在华时间越长的留学生，其跨文化交际心理适应能力越强。(3)就留学生活满意度而言，获得过奖学金或得到过较多社会支持的留学生，其生活满意度普遍高于获得较少奖学金和社会支持的留学生；(4)就留学生在社会文化适应方面所面临的问题而言，其学习成绩和学术成果（留学生研究生）表现尤为突出。(5)就来华留学生所受的教育层次与其人际交往的社会关系而言，来华留学生所受的教育层次对留学生的人际交往适应能力影响很大，留学生的学历层次越高，其人际交往能力越强。综上所述，作者据此提出了解决来华留学生跨文化适应问题的一些建议：(1)指导来华留学生在学习过程中逐渐认识东西方文化和价值观的差异(2)帮助来华留学生提高跨文化适应能力，克服跨文化交际障碍。(3)加强对来华留学生的跨文化训练，使来华留学生在异文化环境中顺利地学习、生活和工作。