过去30年，人口红利对我国经济增长具有显著的推动作用。但是，人口红利并不会一直存在，会随着人口年龄结构的持续转变而逐渐消失，甚至变为人口负债。近几年，劳动年龄人口比重的下降及抚养比的上升，均表明我国已经经历了人口红利的黄金时期，开始向后人口红利时代迈进。作为我国地处中原的人口大省、农业大省、劳务输出大省和新型工业大省，河南省的经济发展状况与我国极为相似，但人口结构变化又存在其特殊性。因此，研究河南省人口红利与经济增长的关系，正确认识其人口红利利用过程中存在的问题，对河南省和其他省份人口红利理论的研究具有一定的实践意义和借鉴意义。　　本文首先根据河南省人口自然变动过程及人口年龄结构变动趋势，对河南省人口红利期进行了判定。得出河南省自1998年至今一直处于人口红利期，且与全国相比人口年龄结构趋于年轻型，人口红利期会持续更久。其次，建立VAR模型，以人口总抚养比衡量人口红利，研究了河南省人口红利与经济增长的动态关系。研究结果显示，两者之间存在长期稳定的动态关系。在长期，总抚养比对人均GDP具有显著的负向作用；在短期，总抚养比变化直接作用于经济增长不显著。然后，在此研究基础上，对比分析了河南省与全国、全国各省市、河南省各地市及河南省城乡人口红利对经济增长的贡献程度，得出河南省人口红利存在外溢现象。接下来，从产业结构、城镇化建设、人口流动等方面解释了河南省人口红利产生外溢现象的原因。最后，根据后人口红利期河南省所面临的机遇和挑战，从新型城镇化建设、农业现代化建设、人力资源开发、产业结构优化升级等角度提出了政策建议。