研究目的:最大摄氧量是评价人体心肺耐力的“金标准”。最大摄氧量的直接测定法虽然准确性高,但仪器设备贵重繁琐,对测试环境、条件要求严格,不便于在大样本中进行测试。因此,最大摄氧量的间接测试法受到了广泛关注。本研究利用20米折返跑中的指标与受试者的性别、体重等进行多元线性回归分析,建立预测最大摄氧量的回归模型,并在此基础上,制作速查表、评价标准。研究方法:本研究在479名20-39岁成年人中进行,每位受试者分别进行最大摄氧量直接测试与20米折返跑测试。科学性验证组中的受试者在进行20米折返跑过程中,佩戴便携气体代谢分析仪进行气体采集。研究结果:实验结果显示,最大摄氧量直接测量值与20米折返跑过程中的实测值的相关系数r=0.82,其中男性为0.81,女性为0.765,经过多元线性回归分析,最终进入回归方程的自变量分别是20米折返跑中的最大跑速(speed)、体重(weight)和性别(gender),y=0.262s+0.022w-0.211g-2.178,R~2=0.753(y为最大摄氧量,s为20米折返跑中的最大跑速,w为受试者体重,g为性别,男为0,女为1),经过回代检验,预测值与实测值间无显著性差异。并在此回归公式的基础上制作速查表。研究结论:20米折返跑是一种简便、有效评价最大摄氧量的间接测试法。其回归方程预测效果良好,所建立的速查表方便、实用。