从上世纪七十年代末开始,语言教学研究的重点从教学法转向对学习者策略的研究,语言学习策略及相关的培训研究已成为外语界的热点问题。在所有的语言学习策略中,元认知策略至关重要,它是学习者用来整合与调节自身学习过程的策略,是学习者有意识地使用元认知知识对学习任务进行合理的计划、安排、监控、调节和评价。近年来越来越多外语研究者开始认识到元认知策略训练对第二语言学习能产生积极的作用,并运用相关理论指导教学和研究。但是,目前将元认知策略培训运用于英语写作学习的研究并不多,运用于高中英语写作学习的研究更是鲜见。本论文旨在研究如何将元认知策略训练与高中英语写作教学有机结合在一起,且如何通过元认知策略训练有效提高学生英语写作水平。本研究主要采用实验法,辅之以问卷调查法和访谈法相结合开展研究。实验在由54名同学组成的实验组和由46名同学组成的控制组中进行。这些学生来自河北省张家口市宣化县一所普通高中,在实验班开展一项为期18周的元认知策略训练,并将训练运用于英语写作教学中。本研究着重回答以下三个问题:在英语写作教学中展开元认知策略训练的有效方法是什么?元认知策略训练是否有助于增强学生的元认知意识?元认知策略训练是否有助于促进学生写作水平的提高?运用过程包括:元认知知识的教授以提高学生的元认知意识;写作前的写作计划制定;写作时的自我监控引导;写作之后的自我评价、同伴评价和教师评价过程。本实验紧扣写作前,写作中,写作后三大环节展开培训,通过实验前后测试,以及实验中和实验后的问卷调查和访谈,结果表明,课堂写作教学与元认知策略训练相结合能够提高学生的元认知意识,提高学生的写作成绩。通过系统的培训,学生能够自主地有意识地将所学策略应用于写作练习中。更重要的是,元认知策略训练的确有利于提高学生的写作水平,培训后实验组的写作成绩远远高于对照组。总之,通过实验培训,学习者的元认知策略使用意识有了明显提升,这也极大的促进了写作水平的提高。因此,教师迫切地需要将元认知策略训练与英语写作教学相结合来提升学生的英语写作水平。