脑电生物反馈训练对大学生传统射箭运动员注意稳定性影响的实验研究

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研究目的:本文运用脑电生物反馈训练三种模式干预大学生传统射箭运动员注意稳定性能力,对比分析被试者在进行脑电生物反馈训练前后,脑电波形与注意稳定性程度变化,优化训练监控,促进传统射箭运动训练的科学化与指标化。研究方法:运用文献资料法、专家访谈法、数理统计和实验法相结合,以东北师范大学优秀大学生传统射箭运动员(男生4名、女生4名,M±SD=20.37±1.55岁)为实验对象,实验法主要运用Flanker测试软件,对运动员进行注意稳定性前测后,采用Curry8脑电生物反馈系统对被试者进行为期九周的一般性训练、音乐干扰、射箭相关游戏训练,最后运用Curry8进行了频域分析与时域分析,对脑电波波形、信号幅值、稳定性及频率范围进行分析,数据采用SPSS软件进行统计分析。研究结果:本研究显示(1)在注意稳定性方面,被试者的后测数据及训练过程中的每次测试数据都是较前测有提升并具有显著差异性;(2)从男女性别差异方面来看,女生注意稳定性的变化幅度比男生更为明显,虽在正确率方面不及男生成绩好,但是两者在注意力反应时方面已达到相差无几的地步;(3)在脑电训练过程中,通过频域分析与时域分析图可以看到在音乐的干扰训练下,个体的大脑顶叶、额叶相对应的FCz和Fz两电极点波形活动较正常训练呈现了较高幅值变动和相对混乱的波形变化,且个体的自我调控是需要一段时间才能恢复正常并达到较高的注意力水平,而在射箭游戏的训练中,被试者则可以始终保持高度集中的状态,始终把脑电波范围控制在30μV以内,注意稳定性测试结果也证实了被试者的注意稳定性自控能力得到了增强。研究结论:(1)从行为结果方面,经过Flanker任务测试可以发现,正确率的变化不太明显,反应时的变化有了明显提升,且出现了显著性差异,印证了脑电生物反馈训练对大学生传统射箭运动员注意稳定性训练的有效性;(2)从脑电方面,在三种训练模式下,个体的大脑顶叶、额叶相对应的FCz和Fz两电极点波形活动是最为强烈的,都呈现出了β波的梭形变化,即中枢神经系统的兴奋性和基底神经节随之得到提高,射箭类专项游戏训练的脑电波形变化较其他两种强烈,侧面印证专项游戏化训练在运动训练过程中具有更加显著的效果。
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