女大学生的身体意象与自我接纳、社交焦虑的关系研究

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女大学生的心理健康情况是大学心理健康教育工作的重要内容。关注女大学生的心理健康,需要重视她们的身体意象、自我接纳与社交焦虑。身体意象、自我接纳与社交焦虑是心理学研究者的重要研究领域。以往的研究者已经对这三个部分进行了充分了研究,并取得了一定的成果。但是,具体探究三者之间的关系的研究则基本没有。为此,本研究将探究这三者之间的关系,并以此为基础,提出女大学生心理健康的措施。本研究利用《身体意象问卷》、《自我接纳问卷》和《社交焦虑问卷》对女大学的情况进行调查,并应用SPSS软件对数据进行分析处理。研究结果显示,第一,自我接纳对社交焦虑具有显著性的影响;第二,自我接纳会对身体意象对社交焦虑的影响起中介作用;第三,年级会对女大学生身体意象水平产生显著性的影响;第四,专业会对女大学生身体意象水平产生显著性的影响;第五,生源地会对女大学生身体意象水平产生显著性的影响;第六,BMI(身体质量指数)会对女大学生身体意象水平产生显著性的影响;第七,身体锻炼情况会对女大学生身体意象水平产生显著性的影响;第八,实际BMI与自我认知BMI之间的差距同与自我接纳、社交焦虑具有显著性相关;第九,自我认知BMI与理想BMI之间的差距与自我接纳、社交焦虑具有显著性相关。根据调查结果,本研究认为学校可以采取积极的措施,提升女大学的心理健康水平。一是提升女大学生的自我接纳水平;二是学校要引导女大学生对身体印象形成正确的认识;三是重视女大学生的社交焦虑;四是关注女大学生的身体锻炼;五是关注农村大学生的心理辅导;六是促进女大学生建立合理的自我评估机制;七是做好女大学生心理健康教育工作;八是建立一支专业负责任的朋辈心理咨询队伍。
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