自20世纪70年代弗拉维尔提出“元认知”后，国内外学者对其进行了大量研究，从最初对其涵义、要素的研究转向了如今对于有效训练方法的探讨。出声思维法作为一种有效的元认知训练方法，许多教师将其引入教学中，但多以经验之谈呈现，缺乏相应的实证研究。而阅读作为一项基本技能，对学生的综合素质发展具有重要影响。因此，本研究以语文阅读为依托，探讨以出声思维为主的元认知训练方法对学生学业成绩的影响，以期对当今的教学提供一定的参考价值。　　本研究选取济南市育贤中学初中二年级的两个平行班级，分别作为实验班和控制班，编制出声思维训练方案，主要从教师示范、学生陈述和学生练习三方面进行为期十周的训练，采用《学生自我监控问卷》和学生考试成绩对训练效果进行检测，主要得出以下研究结论：　　1.出声思维法是一种有效的元认知训练方法，有助于提高学生元认知水平，主要体现在，学生在元认知总体水平与其中十项因子方面都有显著提高，两班学生在元认知总体水平以及其中十项因子上都存在显著性差异，因此对初二学生进行元认知训练是有效的。　　2.学生的元认知水平与语文、数学、英语成绩显著相关，与学生的总体成绩也显著相关，说明元认知与学业成绩存在密切的关系。　　3.学生的元认知总体水平和补救性因子对学业成绩构成显著回归效应，元认知能够对学业成绩做出预测，说明以出声思维法为主的元认知训练可以提高学生的学业成绩。　　4.学生的元认知水平在性别与生源地方面均无显著性差异；各维度中，只有方法性因子在性别方面差异显著，其余各因子均显示差异不显著。