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目的：描述腰椎间盘突出症患者自我效能、功能障碍、疼痛和抑郁的现状；分析腰椎间盘突出症患者自我效能、功能障碍、疼痛和抑郁之间的关系；探讨自我管理模式对腰椎间盘突出症患者自我效能、功能障碍、疼痛和抑郁的影响，为临床护理和社区护理提供参考。 方法：采用随机数字表法将符合条件的研究对象随机进行分组，观察组和对照组每组各40例。对照组予以常规护理，观察组在常规护理的基础上予以6个月的自我管理干预，采用慢性疾病管理自我效能量表、视觉模拟量表(VAS)、抑郁自评量表(SDS)和Roland-Morris功能障碍调查表(RMDQ)分别在干预前、干预后3个月末、干预后6个月末对两组患者的自我效能、功能障碍、疼痛和抑郁进行评价。 结果：⑴腰椎间盘突出症患者自我效能得分为6.32±1.29，处于中等水平；腰椎间盘突出症患者疼痛得分为4.30±0.97；腰椎间盘突出症患者抑郁得分为45.40±8.93，显著高于国内常模，差异具有统计学意义(P<0.05)；腰椎间盘突出症患者功能障碍得分为12.33±4.84；⑵腰椎间盘突出症患者自我效能得分与疼痛得分、抑郁得分、功能障碍得分呈显著负相关(P<0.05)；疼痛得分、抑郁得分和功能障碍得分之间呈显著正相关(P<0.05)；⑶不同时间点两组患者的自我效能、疼痛、抑郁和功能障碍得分存在差别，差异有统计学意义(P<0.05)，观察组腰椎间盘突出症患者自我效能在干预后3个月、6个月均较干预前提高，疼痛、抑郁和功能障碍得分较干预前降低；对照组腰椎间盘突出症患者在干预后自我效能变化不大，差异无统计学意义(P>0.05)，干预6个月后，疼痛、抑郁和功能障碍得分较干预前降低,差异有统计学意义(P<0.05)。不同干预方法之间自我效能、疼痛、抑郁和功能障碍得分存在差别，观察组自我效能得分高于对照组，差异有统计学意义(P<0.05)，观察组功能障碍、疼痛和抑郁各时点得分低于对照组，差异有统计学意义(P<0.05)。干预时间和干预方法存在交互作用，两组患者自我效能、疼痛、功能障碍和抑郁得分的变化幅度不同，观察组在各个时间点上的得分优于对照组。 结论：自我管理模式能有效提高腰椎间盘突出症患者的自我效能水平，减轻患者的疼痛、功能障碍程度和抑郁程度，改善患者的健康状况。它是一种简单、经济、安全、有效的疾病管理模式，值得在临床和社区中推广应用。