随着社会的进步和经济的发展,对人才的竞争日趋激烈,和谐社会的建设、科学发展观的落实对大学生的整体素质提出了更高的要求,仅仅拥有健康的体魄已不能满足人才竞争的社会需要,优秀的心理素质和团队意识,勇于创新的品质以及直面挑战的信念在现代社会中显得尤为重要。因此,大学教育必须与时俱进,采用全方面、多视角的教育方法,以培养出符合现代社会要求的高素质人才。拓展训练是一种有别于传统教学的学习方法和训练方式。它不是简单的体育加娱乐,它的本质是一种以身体活动为载体,以心理体验为手段的教育模式,实质上也是体育社会功能的体现和延伸。在高校体育教学中融入拓展训练课程,既充实了教学的内容又达到拓展训练的目的,是高校素质教育教学的有效途径。本文采用文献资料法、系统分析法、专家访谈法、逻辑分析法等方法,对拓展训练在我国高校体育开展的必要性和可行性进行了分析,特别是对我国高校体育开展拓展训练课程的教学模式提出了几点建议和对策,经研究得出如下结论:(1)在高校体育中,开展拓展训练课程教学是完全必要的,也是可行的。(2)高校开展拓展训练课程教学的研究要吸收和借鉴其他众多学科的理论、知识、方法。体育学、心理学、教育学、管理学、生物学、社会学、经济学等学科理论为高校体育开展拓展训练课程教学研究奠定了雄厚的理论基础。(3)高校体育拓展训练课程以学生的体验式学习为中心,侧重团体学习,注重观念、心态,注重实践领悟与切身体会,教师给予及时的启发、诱导和点拨;其教学模式从指导思想、目标、基本内容、运用方法、实施步骤以及评价体系等方面做出了初步构想。(4)在高校体育开展拓展训练课程教学中,要加强拓展训练在高校体育的宣传教育工作,强化拓展训练的安全教育意识,突出拓展训练中的素质教育,建立拓展训练课程新型师生关系,大力开发拓展训练课程资源。