自新健康课程标准实施以来,各体育教育教学机构以及基层的体育教师也都按照新课程理念,对中学体育教学做了一定的尝试和探索,在课程结构上也是不断的更新,为使其更加合理而不断努力。本文通过问卷调查、现场观摩上海市部分中学体育课、DVD教学短片等,分析、研究,发现上海市的中学体育课一般都可以分为常规课和公开课,常规体育课体育课结构较为合理,准备部分、基本部分和结束部分都较为分明,在各个部分的时间安排上、教法组织上、教学内容的选择上、运动负荷的安排上等都比较合理,对体育教学有积极作用。但是不可否认的是问题依然存在,类似准备内容较为单调乏味、教学方法不能充分调动学生的积极性、在安排运动负荷上不能顾及到每个学生、教学目标模糊等都对体育教学有一定的负面影响。公开课上,统一的模式都是注重课堂气氛及完成各项目标,较之常规课要组织上要整齐的多,在体育课结构上也更加分明,在课结构中注入新鲜的元素也较多,但是经过“彩排”过的体育课过于失真,失实,只能给常规课的教学提供一个参考。通过对上海市部分初级中学的课结构的现状、教学目标制定的情况、体育课上教学内容和教学方法的选择以及选择的依据、体育课三个部分在课中的衔接情况等问题展开调查,深入细致的分析体育课结构中合理以及不合理的地方,并最终提出相关建议与对策。主要结论如下:1教师由之前只重视基本部分的教学到现在逐渐也把准备部分和结束部分的重要性体现出来,但是重视程度还是不够。2准备部分和结束部分存在共同的缺点,内容安排合理,但是在组织上比较单调,不能充分引起学生的兴趣。3在教学时间上,课中讲解的时间与学生练习时间安排不是很合理,讲解时间过多的现象、老师在课中的“权威”地位还是存在,学生的主体地位在教学中并没有充分体现出来,这样有可能造成基本部分的教学内容和学生的学习任务完不成。4对于运动负荷的安排,老师对负荷的调整方式逐渐迈向多样化,但是在教学的准备部分中存在以大运动量对抗性比赛为内容来增加负荷、基本部分练习次数安排不考虑学生身体接受的现象,这样不合理。5新课改中学者们提出了体育教学三维目标和五个具体目标,为学生多方面发展提供方向,也针对不同身心接受能力的学生提供多样化选择。但是部分老师教学目标的制定不是很具体,模糊不知如何检测,学生从老师提出的教学目标中不能明确自己当堂课的学习任务。