本文运用文献资料法、调查法、实地考察法数理统计法等研究方法,通过对江西南昌市全日制本科院校开展阳光体育运动的现状进行调研得出：1.各校阳光体育运动开始阶段轰轰烈烈,但后续工作没有跟上,没有制定具体的实施细则。2.各校组织领导停留在表面工作,监管缺乏力度,没有提高到日常工作上。3.教师上课的内容、方式、方法基本没有变化,课堂效果不显著。4.课外体育活动的开展无组织,参与人数较少,项目单一。5.各校对阳光体育运动的宣传力度不够,只停留在口号宣传上,没做深入细致的宣传,没有形成制度化。从以上研究结果可以看出国家针对于阳光体育运动开展制定的文件,南昌各高校并没有制定出与之匹配的相关措施,没有制定相应的监督和激励制度。南昌各高校迫切需要建立起“阳光体育运动”长效机制,从根本上解决问题。作者通过对机制、长效机制、阳光体育运动的长效机制内涵的界定；通过对国家颁布的与中国普通高校体育有关的方针、政策、法规文件进行研究；分析探索这些制度的特征。最后,根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》和《国家学生体质健康标准》以及中共中央国务院、中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见的精神要求和江西南昌全日制本科高校自身的特点,提出构建南昌全日制本科高校“阳光体育运动”长效机制的思路：1.根据本校自身特色在,建设一个宏观的、整体的构架。并且有系统细致的实施细则。2.建立健全实施各项“阳光体育运动”制度的监督考评机制。建立起一整套便利、管用、有约束力的机制；3.构建竞争机制、创新机制、激励机制。使各项“阳光体育运动”制度运行充满源动力；4.加强体育立法,加强领导,齐抓共管,形成全社会支持青少年体育工作的合力。