目前，我国已经进入人口老龄化社会，并且人口老龄化的程度在不断加深。老年人数量的增加给我国带来了一系列的问题，因此退休年龄的延迟成为当下热点的话题。国内很多学者都对延迟退休年龄这一问题进行了研究。很多学者都支持延迟退休年龄，当然也有部分学者不赞成此观点。笔者根据当前的研究背景提出了自己的观点和看法，延迟退休年龄的研究不仅更加符合我国老龄化社会的发展要求，防止人力资源的浪费，而且可以促进社会公平正义的实现。因此，笔者根据我国的现实情况对延迟退休年龄这一问题进行研究。本文分为六部分，第一部分介绍延迟退休年龄的相关研究背景及意义，分别阐述了延迟退休年龄的研究背景、意义、研究综述以及研究方法与创新之处。本文第二部分介绍了退休年龄的相关概念与理论基础，分别介绍了退休、退休制度以及退休年龄的内涵与退休年龄的相关理论基础。第三部分重点分析了我国现行退休年龄存在的问题。我国现行退休年龄的主要问题是退休年龄的低龄化、男女退休年龄不一致与初始劳动时间不一致，笔者通过我国近十几年老年人口数量的增加状况、国外部分国家1975年与2002年退休年龄的比较、2002年166个国家男女退休年龄差异情况以及对我国不同群体受教育年限的分析，证明我国现行退休年龄存在严重的问题。第四部分重点分析了延迟我国退休年龄的正效应、负效应以及综合效应。首先，退休年龄的延迟更加符合我国目前的人口预期寿命、有利于人力资本的合理利用、可以缓解养老保险基金压力以及可以提高我国经济竞争力。其次，任何政策是实施都会相应的负面影响，延迟退休年龄也不例外，退休年龄的延迟会对就业造成负面影响，并且会损害企业和一部分弱势群体的利益。最后，延迟退休年龄的负效应从短期看是存在的，但是从长期来看并无大碍，而且它与正效应叠加之后可以忽略不计。第五部分给出了延迟我国退休年龄的相关建议措施。首先，交代了制定延迟退休年龄建议的原则：分类设置原则、兼顾就业原则、统筹兼顾原则、公平与渐进原则。其次，笔者给出了四种方案设计：根据现实情况制定弹性退休制度；建立缴费与待遇间的激励机制；完善提前退休政策；提高女性退休年龄实现男女同龄退休。最后，笔者给出三种政策性配套措施缓解延迟退休年龄带来负面影响：保持经济的稳定增长、积极扩大社会保险的覆盖范围、加大养老保险基金的运营和监管力度。第六部分得出研究结论与总结不足之处。