研究目的:毒品对吸毒者的生活造成重大的危害,会使吸毒者的身体健康和心理健康受到威胁。强制隔离戒毒现已成为国内阻止吸食毒品的主要方法。由于强制隔离戒毒人员体质较差,特别是戒毒期间需要较长时间的坐位劳动,导致身体各部位关节灵活性的下降。本研究以改善强制隔离戒毒人员各部位关节的灵活稳定性以及心理健康问题为目的,研制一套针对强制隔离戒毒人员增强各关节灵活性以及改善心理健康的工间操。旨在为强制隔离戒毒人员回归社会有较好的身体活动能力自食其力打下基础,也为以工间操为手段干预强制隔离戒毒人员健康的相关研究提供实验参考。研究方法:1.本研究以强制隔离戒毒人员工间操的创编为研究对象,根据强制隔离戒毒人员各部位关节的灵活稳定性以及心理健康问题研制出一套有针对性的工间操。2.天津市梅江隔离戒毒所20-39岁符合纳入标准的100名生理脱毒期后男性强制隔离戒毒人员,随机对半分为实验组和对照组各50人。其中实验组按照规定完成12周工间操干预,每周10次。对照组维持原有正常活动,通过与受试者交谈以及讲解实验的目的,受试者均同意参加本实验并积极配合实验过程。3.受试者在实验前按照国民体质测试的方法测量身高、体重、肺活量、坐位体前屈、纵跳、闭眼单脚站立、选择反应时、握力、俯卧撑、台阶指数指标;进行功能性动作筛查(FMS);使用心理自评量表(SCL-90)进行心理健康评价。4.12周工间操干预后,再次对实验组与对照组进行相同指标的测试,确保实验仪器、测试员、测试环境与实验前相同。5.所有实验数据利用Microsoft Excel建立数据库,用SPSS软件统计分析,进行前后对比分析,数据均以(?)表示。现显著性为P<0.05,非常显著性为P<0.01。研究结果:1.12周的工间操干预后,实验组的肺活量、选择反应时、握力、俯卧撑、台阶指数指标无显著性变化(P>0.05);组间相比,柔韧指标坐位体前屈出现非常显著性差异(P<0.01);组内相比,平衡指标闭眼单脚站立出现非常显著性变化(P<0.01),纵跳指标出现显著性变化(P<0.05)。对照组各项指标均无显著性变化(P>0.05).2.12周的工间操干预后,12周的工间操干预后,组间相比,实验组在功能性动作筛查(FMS)总测试得分中出现了非常显著性变化(p<0.01)其中,上跨步以及肩部灵活测试得分中出现非常显著性变化(P<0.01)。组内相比,实验组在深蹲、直线弓箭步、直腿主动上抬以及扭转/旋转稳定性测试得分中出现显著性变化(P<0.05);对照组各项指标得分均无显著性变化(P>0.05)。3.12周的工间操干预后,组间相比,实验组在心理症状量表(SCL-90)总测试得分中出现了非常显著性变化(p<0.01)其中,躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑五个因子中出现非常显著性变化(P<0.01);偏执因子出现显著性变化(P<0.05);敌对因子无显著性变化(P>0.05)。组内相比,恐怖、偏执、精神病性三个因子出现非常显著性变化(P<0.01)。对照组各项指标得分无显著性变化(P>0.05)。研究结论:现阶段以工间操为手段对强制隔离戒毒人员进行干预少见报道,可为以工间操干预为手段的强制隔离戒毒人员人员增强关节方面提供理论依据,也可为研究提供实验数据。1.本套工间操主要是以改善各部位的灵活稳定性以及心理健康问题为目的,强度适中。依从性较好,接受性强,在整个测试过程中无一人中途退出且无一人发生损伤,并普遍受到好评。2.12周的工间操干预对强制隔离戒毒人员在柔韧能力、平衡能力方面发生了显著性提高(P<0.01)。其功能性动作筛查总测试得分中出现了非常显著性提高(p<0.01),提示本套自编工间操可改善强制隔离戒毒人员身体各部分的关节灵活性,降低在生活和运动中的损伤发生率。3.12周的工间操干预对强制隔离戒毒人员在心理健康状况得分中发生明显的变化,其中在躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、恐惧、偏执、精神病性八个因子中较实验前相比得分有所下降,出现非常显著性差异(P<0.01),说明本套自编工间操可以改善强制隔离戒毒人员的心理健康状况。