近年来我国学生体质状况一直不容乐观,上海市徐汇区中学生的体质状况处于怎样一个水平呢?作者收集整理了上海市徐汇区2008年中学生体质测试的相关数据,并对上海市徐汇区中学生的体质健康自身认识、体育教学、课外体育锻炼、生活方式、家庭体育参与等状况进行了调查,从而对上海市徐汇区中学生的体质状况和影响体质健康状况的因素有了一个全面的了解和认识,从学生自身因素、学校因素、家庭因素等方面进行分析,找出问题的根源,提出相应的对策建议。作者采用文献资料、问卷调查、数理统计、访问调查等方法,以上海市徐汇区13～18岁的初中部和高中部的学生为研究对象,对其体质现状和影响体质的若干因素进行研究分析。结果表明：1.徐汇区中学生在身体形态发育方面总体良好,但存在一定比例的肥胖和营养不良。在身体机能和素质方面,速度和灵敏水平较高,但耐力水平较低。2.徐汇区中学生对自身体质健康关注度较低,对体育锻炼的重要性认识也不足,徐汇区中学生不良的饮食习惯、作息时间,体育锻炼少,是目前影响学生体质健康状况最重要的因素。徐汇区中学教师在课堂教学中受教学事故的思想束缚。家长虽然在态度上支持学生参加体育锻炼,但由于多方面的原因,对学生体育锻炼上无论是时间、精力还是经济上都投入较少。论文针对以上情况和待解决的问题提出了若干对策。