随着全球化的发展,国际间的交流变得日益密切,口译活动也变得愈发重要。而在国际交流这样正式的场合,口译活动经常涉及各个专业领域的内容,因此对于口译质量以及译员本身都有着极高的要求。但是,研究发现,许多译员由于各方面的原因,其表现总体上仍然不尽如人意,在口译实践中出现了各种各样的问题使得交际效果大打折扣。其中一个重要的问题则是忽视了 口译过程中脱离原语语言外壳的重要性,即将注意力过度地集中在字词的涵义上,并没有将注意力分配在演讲者所要表达的意义之上,从而引发了口译过程中的一系列问题。本文从释意理论的三角模型角度出发,以笔者的一次交替传译实践为分析语料,通过分析在本次口译实践中的主要问题,从而探讨三角模型的关键步骤——脱离原语语言外壳的重要性。最后,根据本次口译实践出现的问题,总结归纳出影响本次交替传译质量的因素并给出相应的改善措施。