随着中国社会的发展,在制度改革与市场转型的背景下,城市空间经历着向外扩张和内部重组的过程,市场化下居民的自主择业与择居,职住合一的格局逐渐瓦解,许多大城市都出现了职住分离。长沙作为中国中部的重要城市,经济发展迅速,城市空间呈圈层扩张。旧城旧房的改造,企事业单位的搬迁与郊区房地产的发展,职住格局不断演变,职住分离已经显现,随之而来的通勤时间与精神消耗的增加,交通拥堵与空气污染的加剧等影响了居民的生活质量,长距离的通勤更是对资源和时间的浪费,降低了城市生产效率,因此迫切需要加强对职住分离问题的研究。本文以城市地理学、行为地理学、城市社会学等理论为指导,以长沙市中心城区居民的职住空间特征、通勤时间和距离特征为研究对象,运用问卷调查、统计分析、空间分析等方法研究了现阶段长沙市中心城区居民的职住分离特征及其影响因素,并提出了促进职住平衡的对策。主要研究结论为：(1)长沙市中心城区的职住分离的特征表现为,从空间上来看,就业地和居住地存在明显的集聚分布,就业集聚区呈东多西少,北多南少,中心集聚,沿主干道轴向集聚的分布特征。居住集聚区呈东多西少,南多北少,外围多中心少的分布特征。职住空间在城市中心的外围存在错位,并且各个区居民的外出通勤率和外来通勤率几乎都高于区内通勤率,在整体上存在职住分离现象。从通勤时间和通勤距离来看,长沙市中心城区有一部分居民存在职住分离的现象,小部分居民存在较严重的职住分离,大部分居民的职住分离不明显。通勤距离和通勤时间在空间上都由城市中心向外围逐渐递增,从城市二环线开始越到外围,职住分离程度越重,城市中心职住较均衡,城市中心外围职住分离较严重。从个人社会属性来看,男性职住分离程度比女性重；职住分离程度随着年龄的增长而减轻；中等学历的人群职住分离相对较严重；家庭规模越大,职住分离程度越重。(2)形成长沙市中心城区居民职住分离特征的主要因素从微观层面来看,居民的就业行为和居住行为是影响职住空间分布格局的直接因素,居民的收入则影响了居民选择居住环境的能力。城市空间结构的形成是历史演变的结果,用地布局和规划政策在宏观上决定了城市的职住空间格局,制度改革和市场转型使得居民自主的择居和择业,城市规模的扩大和交通的发展,都会对职住分离造成影响。(3)促进职住平衡可以通过强化城市规划引导多中心、片区式、组团式的城市空间发展结构；通过加强混合土地利用来建设紧凑社区和紧凑城市；以就业集聚为主导在典型企业周围建设合适的住宅区或在大型居住区附近引导产业集聚来提高职住匹配程度；以“公交优先”为导向建立快速、大运量的公交系统和完善交通网络体系来提高通勤效率；完善城市公共服务设施并使其均衡分布更有利于促进职住平衡。