青少年学生是祖国的未来，是21世纪我国现代化建设的主力军，健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的前提。然而，由于学校教育、家庭观念、社会影响和自身习惯等因素造成青少年因缺乏体育锻炼而导致体质健康状况不容乐观。关注河南省大学生体质健康状况及动态变化趋势，及时提出促进其身心健康发展的有效措施。通过对1985-2010年河南省6次学生体质健康调研结果分析可知，近25年来大学生体质健康现状总体上仍处于下滑趋势，但下滑趋势有所减缓，且部分指标有所回升。大学生学体质下滑的原因来自社会、家庭、学校、个人等各个方面。大学生体质下滑的主要原因在于缺乏体育锻炼，学生参加体育锻炼主要通过体育课堂和课外体育活动的形式。学校体育教育为学生良好体育观念的形成起至关重要作用，因而肩负着学生体质健康的重要责任。运用文献资料、访谈调研、问卷调查等研究方法对河南省部分本科院校大一、大二学生以及工作在体育教学岗位的一线教师进行访谈调研，并发现很多制约大学生参加体育锻炼的因素。体育课堂方面，体育教师在教学目标、教学内容、教学模式、教学评价方面具体实施过程中存在某些问题影响其锻炼的积极性。课外体育活动方面，学生在参加课外体育活动活动受场地器材、组织与指导以及政策激励等因素影响。通过学校体育的途径，试采用有针对性的措施对其进行干预，是当前学生体质健康促进的有效手段。针对体育课堂中存在的问题，试提出充分发挥教师的主导作用和尊重学生的主体地位、“动态分层教学模式”、培养自主锻炼意识与激发运动兴趣相结合、“团队评价方式”等具体有效措施。针对课外体育活动存在的问题，试提出优化运动场设施、科学组织与指导、健康意识的培养、其它激励措施等，希望通过措施干预改善学校体育工作中的不足，改变学生的体育观念，改变其行为意识，最终养成终身体育的习惯。并通过学校体育工作的改善使我省学校体育能更加合理有效的促进青少年体质的健康发展。