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3分球攻防是篮球技战术的重要组成部分,对于CBA赛场上3分球攻守状况的研究可以使人们从整体上看到CBA联赛3分球攻守的状况与水平,这不仅可以为以后的联赛提供一些参考,同时还为3分球攻防理论的发展提供实践数据。 本研究运用文献资料法、录像观察法、数理统计法等研究方法对2009-2011两个赛季CBA季后赛3分球的攻守状况进行研究,结果表明:(1)2009-2011两个赛季CBA季后赛,3分球进攻多发生在弧顶区域,命中率相对较高的两个底角使用相对较少;第二节和第四节3分球的使用率高于第一节和第三节,命中率却低于第一节和第三节;接球急停跳投是各队3分球投手最主要的投篮方式;各队中锋投手3分球进攻比例较小,后卫投手3分球出手比例较大;外援3分球使用率及命中率均高于国内球员,国内球员3分球进攻时的组织性、战术纪律性比外援好。(2)2009-2011两个赛季CBA季后赛,通过基础配合获得的3分球进攻机会所占比例最大,由于对手的防守问题而获得的3分球进攻机会命中率最高;1、2名球队主动创造3分球进攻机会的比例以及命中率均高于3-8名球队。(3)2009-2011两个赛季CBA季后赛,盯人防守时,各队主要通过基础配合获得3分球进攻机会,联防防守时,主要通过转移球来获得3分球进攻机会;在有明确的防守战术时,通过基础配合获得的3分球进攻机会所面对的防守干扰强度最小,效果最好;在抢到前场篮板或是攻守转换时,防守通常战术不明确,外线较易出现漏防现象。(4)2009-2011两个赛季CBA季后赛,对3分球的防守以盯人战术为主,1、2名球队比3-8名球队队更多采用盯人防守与混合防守战术,3-8名球队较多采用联防防守战术,1、2名球队战术使用上的变化性比3-8名球队丰富。(5)2009-2011两个赛季CBA季后赛,对3分球的防守总体上还处于较为松动的水平;各防守战术中,对3分球的防守盯人战术强度效果最好;10-11赛季3分球的防守质量高于09-10赛季。 针对研究结果,本文建议:(1)加强3分球投篮练习,在掌握基本技术的前提下发展高难技术,形成特长技术,提高合理利用技术动作的能力以及关键时刻、强对抗情况下的出手准度。(2)遵循比赛规律,充分发挥3分球的特点与作用,改变传统观念,灵活使用3分球来达到整体战术目的;发展高大队员的远投能力,改变高大队员单吃内线的传统攻击模式。(3)针对不同防守战术,采用合理的3分球进攻方式;提高主动创造3分球进攻机会的能力,注重战术配合质量;在对手出现防守问题时,根据具体情况果断出击,提高进攻效率;攻守转换以及抢到前场篮板球时,根据场上具体情况合理使用3分球。(4)提高各防守战术的执行能力以及队友间的默契程度,减少主动漏防现象;增强防守的干扰强度,对3分球优秀投手要制定相应的防守策略,注重队友间的协防配合;时刻根据场上对手的情况,适时改变防守策略。