随着我国体育事业的不断发展,体育运动与健康的关系愈发密切,如何进行系统高效的训练,以及在受到运动损伤后如何进行系统的康复训练,对于提高运动员的身体素质具有重要的意义。一个完善的运动处方管理系统可以通过医学手段进行健康测试,根据用户的健康测试结果来设计训练部位、训练时间、训练强度、训练频率和注意事项,制定科学的运动处方,以达到提高康复训练效率的目的。本文在研究运动处方管理相关问题的基础上,对用户的身体机能数据进行记录,结合体能评价标准,为用户制定运动处方。系统基于B/S架构进行开发,使用基于Golang语言的Beego框架相关技术实现服务端,后台数据库使用navicat工具进行设计,文章首先介绍了运动处方管理系统的国内外研究现状,分析了国内外关于运动处方的研究现状和发展前景,针对系统在实现过程中所使用的核心技术,分析了系统的架构和设计模式,主要包括B/S架构、MVC设计模式、Golang技术、Beego框架技术、协程高并发技术和Nginx高性能Web服务器。然后对系统进行了需求分析,包括系统可行性分析和系统功能需求分析。在系统的设计与实现过程中,采用vue.js框架来搭建前端页面,使用Beego框架来搭建后台数据服务程序,并集成了swagger接口管理工具,很方便的进行接口文档的管理和接口的测试,后台数据存储在My Sql数据库中,并使用非关系数据库Redis来缓存热点访问数据,来减少系统的响应时间,提供更好的用户服务。基于Beego框架的运动处方管理系统记录用户在康复训练期间的的身体素质指标,并根据健康测试数据制定合理的运动计划。通过针对系统的各个功能进行覆盖测试,保障了系统具备高可用性。通过运动处方这个平台,医生可以为用户制定详细完善的个性化运动处方,用户可以根据医生开具的个性化运动处方进行科学高效的训练。