公园是城市绿地系统和城市公共活动空间的重要组成部分，是城市历史文脉的载体，也是展现人们精神文明生活的窗口。公园作为一个复杂的有机体，经历着产生、发展、成熟、衰退、复兴、再衰退、再复兴的螺旋上升的过程。随着时代的变迁，城市公园景观在快速的城市更新过程中出现的发展停滞，公园设施老化、功能布局杂乱、落后于时代等问题越发凸显，而市民由于生活水平和生活方式的改变，比以往更加渴望亲近自然，对公园等城市公共活动空间的要求也不断提高，因此，如何协调城市公园传统的景观风貌与现代城市生活需求之间的平衡，使之重新焕发活力，已成为城市公园所面临的主要问题。　　 我国是个多山的国家，山地城市公园在我国有着较大的分布规模。以重庆为代表的山地城市大多依山而建，独特的地形、气候条件决定了山地城市公园特殊的景观风貌与空间格局。山地公园在发展过程中，除了出现上述的困境外，还面临着原有山地景观破坏严重，山地景观特色丧失等特殊性问题。当前，我国对城市公园的改造在理念及实践上都存在着不足，对山地公园改造的研究更是欠缺，因此研究山地城市公园的改造具有十分重要的意义。　　 在此背景下，本文以重庆市典型山地公园为研究对象，总结山地城市公园面临的困境和改造过程中的误区，结合城市规划、生态学、山地城市学、风景园林学、行为心理学等相关领域的理论，以“有机更新”理论为指导，借鉴其在旧城改造过程中形成的理念与方法，应用于山地城市公园的改造与更新中，探讨山地城市公园改造的原则、策略和步骤。即要在尊重场地原有良好资源、历史文脉、特色文化、场所精神的基础上，以发展求保护，从现状出发，根据山地公园的特殊性要求，因地制宜的制定各种阶段性改造方案，贯彻整体性、参与性、保护性、渐进性、人文性等基本原则，运用更加精确的环境艺术语言去创造适合当代公园发展的艺术景观和人文景观，推动公园自身更新与发展，改变公园景观面貌，完善城市绿地系统和城市生态格局，为城市居民提供全新的城市公共开放空间，建立起审美意义与生态意义和谐、时代性与历史性共生的山地城市公园。最后，通过对重庆沙坪公园改造设计的个案研究，从实践的角度，进一步论证了本文所提出的改造设计方法。