沈阳市学生睡眠和肥胖现况及其相关性的调查分析

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目的:了解目前沈阳市中小学生和大学生睡眠和肥胖现况及其关系,并探讨影响睡眠时间的影响因素,为进一步研究儿童青少年肥胖原因、改善睡眠时间、促进健康、制定相关干预措施提供参考依据。方法:采取方便抽样的方法,选取沈阳市某区2所小学、2所中学以及2所大学的学生,对其全部进行体格检测,同时进行问卷调查。问卷的主要内容包括儿童青少年每日睡觉与起床时刻、睡眠质量、看电视、电脑及手机等视屏时间、运动和学习情况、上学方式等基本情况。根据中国肥胖问题工作组制定的体质指数值分类标准判定超重或肥胖。根据《中小学生一日学习时间卫生要求》(GB/T17223-2012)判定学生是否睡眠不足。采用SPSS22.0进行资料的录入及统计学分析。结果:1.本研究共调查儿童青少年4229人,每日平均睡眠时间为8.47h。6-8岁、9-11岁、12-15岁、18-22岁学生每日平均睡眠时间分别为9.43h、9.15h、7.61h、7.73h,睡眠不足的检出率分别为70.74%、84.16%、93.69%和9.39%。2.本研究调查对象的超重和肥胖检出率分别为16.58%和15.89%。其中6-8岁、9-11岁、12-15岁、18-22岁学生超重检出率分别为16.45%、17.99%、22.29%和10.96%;肥胖检出率分别为23.21%、20.60%、16.40%和5.35%,各个年龄组男生的超重和肥胖检出率均高于女生。3.小学生和中学生不同睡眠时间的超重和肥胖检出率间存在显著差异,睡眠时间与中小学生BMI之间存在负相关关系,BMI随睡眠时间的减少而增加。大学生睡眠时间与BMI无相关关系。4.影响中小学生睡眠时间的主要因素包括视屏时间、运动情况以及课业负担。学生的睡眠时间随每日视屏时间的增加而减少,随运动频率的增加而增加,中小学生以坐车为主的学生相比走路和骑车上学的睡眠时间更少,中学生中课业负担越重,写作业时间越长的学生睡眠时间越短。视屏时间长是影响大学生睡眠时间的主要危险因素,但上课时间以及课后学习时间对大学生的睡眠时间没有明显影响。结论:沈阳市6-15岁中小学生睡眠不足发生率高,平均为82.90%;超重肥胖检出率较高,平均为20.10%,并且睡眠时间与中小学生BMI呈负相关。视屏时间、运动时间、学习时间是影响中小学生睡眠时间的主要危险因素。大学生的睡眠现况明显不同于中小学生,睡眠不足率很低,平均为9.40%,但存在晚睡晚起床现象。每天视频时间>2h是影响大学生睡眠时间的主要危险因素;大学生睡眠时间与BMI没有相关关系。
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