抑制控制(Inhibition control)是指个体对优势反应、无关信息和不恰当行为进行抑制控制的过程,是一种能够减少或阻止神经、心理或行为活动的机制,被认为是人类认知过程中最为重要的部分之一。先前的行为和认知神经科学研究表明,体育锻炼可以增强大学生的抑制和控制功能,这种增强的益处与大脑皮层的下额回(IFG)和前额叶皮层(PFC)的结构和功能的改善有关。健身气功八段锦是中国传统的有氧健身运动,其特点是平缓、缓慢、作为连续的循环运动以及动静态结合,它有效地结合了呼吸、意识和动作,并要求神态和形态的统一,大脑在进行习练时专注于运动部位,从而来控制和消除杂念。然而,关于健身气功八段锦对抑制控制及其脑机制是否具有促进作用的相关研究不多。因此,本研究将采用具有良好的空间分辨率和时间特性的功能性近红外光谱(fNIRS)技术来探讨12周八段锦运动干预对大学生抑制控制及其脑机制。本研究本研究假设是八段锦运动能够提升大学生抑制控制功能,而且这种提升效应与前额叶皮层的脑激活模式表现出同步性。实验对象为43名大学生(男23名,女20名,年龄20.58±2.07),其中八段锦实验组20名,对照组23名。实验设计采用重复测量三因素被试间设计。其中自变量包括运动干预(实验组VS对照组),Stroop任务(一致条件VS不一致条件)和测试次序(前测VS后测)。其中被试间变量为运动干预,被试内变量为Stroop任务和测试次序。为了更好地测量抑制控制功能,本研究的因变量设为Stroop任务的干扰效应(不一致条件减去一致条件)的反应时、正确率以及Stroop干扰效应诱发的fNIRS氧合血红蛋白(Oxy-Hb)水平。八段锦实验组要求受试者每周进行3次八段锦训练,两次现场教学,一次远程指导,每次练习时间90分钟,共持续12周,而对照组不给予任何运动指导,保持往常生活和学习方式。所有受试者在干预前一周以及干预结束后一周来实验室进行Stroop任务测试和fNIRS监控。Stroop任务采用E-prime 2.0软件编制和呈现,要求受试者对汉字的颜色反应,而忽视汉字的意义。fNRIS监测采用NIRSport系统(美国)监测受试者在执行Stroop任务时的前额叶Oxy-Hb的变化。行为数据结果:(1)在正确率干扰效应指标上,测量次序与运动干预的交互作用不显著,说明健身气功八段锦并未改善大学生抑制控制能力,这可能与Stroop任务的正确率指标不敏感有关。(2)在干扰效应反应时指标上,运动干预与测量次序的交互作用显著。进一步进行简单效应,其检验结果显示,实验组的后测干扰效应显著低于前测的干扰效应,而对照组的前后测反应时干扰效应未显著变化,说明在干扰效应的反应时指标上,健身气功八段锦运动干预改善大学抑制控制能力。fNIRS分析与结果:根据nirs10×10 position(官方)对19个通道所在的位置进行划分,将19个通道所对应的区域划分成六个脑区,分别是右额极区(R-FPA)、左额极区(L-FPA)、右背外侧前额叶(R-DLPFC)、左背外侧前额叶(L-DLPFC)、右腹外侧前额叶(R-VLFPC)、左腹外侧前额叶(L-VLPFC)。分别对各个脑区的Stroop任务干扰效应所诱发的Oxy-Hb水平作为因变量,进行2(运动干预:实验组VS对照组)×2(测量次序,前测VS后测)重复测量方差分析。其结果表明:在6个感兴趣脑区中,只有左背外侧前额叶交互作用显著,P=0.009,进一步进行简单效应,检验结果显示,前测的干扰效应显著高于实验组的后测Oxy-Hb水平,在对照组干扰效应指标中,实验前后未产生变化。说明在左背外侧前额叶脑区,健身气功八段锦运动干预改善了大学生的Oxy-Hb水平。结论:在干扰效应正确率指标上,健身气功八段锦并未改善大学抑制控制能力,这可能与Stroop任务的正确率指标不敏感有关。在干扰效应反应时指标上,健身气功八段锦运动干预改善大学抑制控制能力。在感兴趣的6个脑区中,只有左背外侧前额叶脑区与健身气功八段锦运动干预改善大学生的抑制控制能力存有关联。