随着生活水平的提高，人口老龄化进程的加快，必然导致越来越多的人关注到自身的心理健康，加入到心理养生的队伍。目前关于心理养生的研究已经取得一定进展，但是针对老年人心理养生的研究较少，缺乏本土化的测量工具。此外，较少研究者对心理养生与主观幸福感的关系进行过探讨。因此，本研究旨在编制适用于老年人的心理养生问卷，并探讨老年人心理养生的特点及其与主观幸福感的关系。在文献综述、开放式调查与专家意见的基础上，编制了63个项目的初始问卷。分别从重庆市各地区抽取200名、250名老人作为预测样本和正式施测样本，分别收回有效问卷171份、214份。抽取50名老人进行间隔2周的重测考察重测信度，收回有效问卷37份。探索性因素分析抽取了积极认知、积极行为和积极情绪三个维度，共11个项目，累计方差解释率为60.61%；验证性因素分析验证了结构的有效性，各拟合指数分别是χ~2/df=2.700，RMSEA=0.089，CFI=0.942；总问卷的内部一致性系数为0.912，各维度的α系数在0.732-0.857之间，总问卷的重测信度为0.903，各维度重测信度在0.809-0.926之间。另分析了老年人心理养生的特点及现状，并探讨了老年人心理养生与主观幸福感的关系。研究结论如下：(1)自编老年人心理养生问卷包括三个因素：积极认知、积极行为和积极情绪。问卷具有良好的信、效度，能够作为研究的测量工具。(2)老年人总体心理养生水平较高。(3)不同性别、地区、职业、教育程度、经济状况、健康状况的老人在心理养生上存在不同程度的显著差异。(4)不同年龄段以及不同婚姻状况的老人在心理养生上均不存在显著差异。(5)老年人心理养生与主观幸福感呈显著正相关，且能有效预测主观幸福感水平。