频次作用一直以来被认为是学习和提高各种技能的有效途径，人类的语言学习活动也不例外。著名语言学家Ellis曾指出，频次是语言学习的决定性因素，语言知识的熟练运用并不依靠抽象的语法规则，而是基于大脑对以往接触过大量语言范例的记忆。著名语言学家Gass认为重复任务可以帮助学习者转换注意力，从单纯注重内容到注意语言形式的这种转变有利于语言学习获得最终的成功。而练习频次对有效利用注意力资源具有积极的作用，可以促进注意力从内容到语言形式的转变，实现内容和语言形式的完美统一，达到语言发展的最终目标。因此，很多学者对频次和注意力做了很多的研究，国内外的研究中，对口语，写作以及听力方面做了相关的研究比较多，但是涉及语法学习的却比较少。语法是语言构式的基础，是英语学习的根本与基础，因此本文对频次对语法学习的影响进行了研究以及在频次的影响下注意力的改变。通过对实验组和控制组进行前测和后测，在前后两次测试的时间间隔中分别采用不同的讲解方法，在实验班利用频次效应来习得语法规则共练习六次，而不通过系统的讲解语法规则。相反，在控制班进行两次系统的语法知识讲解。两个班在重复次数上有差别来体现频次。意在验证在学习语法过程中，教学者不必在教授枯燥的语法规则，而是利用练习频次来达到学习语法的目的。同时，在频次的作用下，学生们的注意力资源从内容和形式两方面平衡发展，使在频次的作用下，在注意力资源里形成自己的语言构式模型。研究结果揭示了练习频次对合理利用注意力资源的积极作用，实现内容和语言形式的完美统一，达到语言发展的最终目标。