美国心理学家J.H.Flavell提出元认知的概念,他认为元认知是“任何以认知过程与结果为对象的知识,以及任何调节认知过程的认知活动。”元认知的概念一经提出便引起广泛的关注,尤其近年来研究者将元认知引入EFL学习中,对外语学习起到了很大的推动作用。作为语言理解之一的EFL阅读则发生在阅读者与阅读材料之间互动的过程,阅读者必须对自己的阅读活动加以监控,并运用有效的策略去解决阅读中的具体问题才是实现成功阅读的重要条件。因此,在阅读中引入必要的元认知能帮助阅读者取得良好的阅读效果。本文基于Flavell的元认知理论和相关的阅读理论上,采用定性和定量研究相结合的方法,通过对208名非英语专业大二学生元认知意识的调查,尝试揭示元认知和大学生阅读理解之间的关系,并主要研究以下问题:1.非英语专业学生阅读策略使用的总体情况如何?2.高水平阅读者与低水平阅读者在阅读策略使用方面有何不同?3.非英语专业学生外语水平,阅读能力和阅读策略三者存在何种关联?研究结果表明,大学生英语阅读策略中元认知意识总体不高,使用最频繁的是问题索解性策略,其次是整体性策略,支撑性阅读策略则使用的最少。阅读水平较强者比阅读水平较低者反映出更强的元认知意识,并且会更好、更灵活地运用元认知来解决阅读过程中的实际问题。此外,学生的阅读水平和策略中元认知使用情况与阅读能力呈明显正相关的联系。总之,元认知在阅读中起着积极的作用。而教师在教学过程中应有效地灌输元认知意识,重视阅读中的元认知监控,指导学生进行自我监测和自我评估,并结合有效的阅读方法来提高学生的英语阅读能力。