武术以技击为主要内容,攻防技术是武术中最简单实用的原始技术,通过武术攻防技术以及格斗等不同种类运动的学习,比如其摔、拿、击、踢、打、刺等基本动作,最终可以达到改善和增强体质、提高防身自卫的能力、磨练意志及培养道德情操的作用。但是,在我们武术教学中发现老师非常认真的给学生讲解动作时,学生没有表现出极大的兴趣,尤其是给学生做示范的时候,存在学生的兴趣没有完全被激发的出来的现象,一定程度上表明武术教学未发挥到最佳价值效果,导致广大的中学学生未能自觉的掌握武术技术、技理。倘若将攻防技术作为武术教学日常教学的重点,在武术教学当中渗透攻防技术,不仅能够正确传承武术精神,还能换新传统的刻板枯燥的教学方式,使用更加新颖有趣的方式方法来承载正确的技术动作,一针见血的把握技术关键。充分挖掘出学生的武术兴趣以及对武术的爱好,能够参与到武术训练中,提高学生学习武术的自觉性和积极性。本文主要针对中学武术通过攻防技术进行教学研究,实验对象为孟庄镇中学初中二年级共六个班,采取随机的方式,抽取四个班(共117人),实验班由一班(男生17人,女生13人)与四班(男生16人,女生12)组成,对照班由三班(男生16人,女生13人)与五班(男生16人,女生14人)构成,进行为期半个学期的对照教学。为保证实验的严谨性,对无关变量进行控制,对照班教学内容:主要教学少年规定拳第一段17个动作,弓步十字推掌、丁字步抱拳、抡臂半蹲砸拳、正踢腿、抡臂翻腰弓步撩拳等;实验班教学内容,主要分为两大内容:第一、太极攻防套路:转身採捋、上步挤手、收脚抱球、进步分手、转身栽锤等八个基本动作,第二、初、中、高级推手教学。对数据进行采集分析,现将研究结果进行简要分析:(一)实验班与对照班学生的安静时心率只存在实验后与对照班前测有一定的差异,但这一差异并不能说明问题,其他均无明显差异;学生立定跳远成绩实验前后虽有一定的改善趋势,但均无明显差异;学生一分钟跳绳有明显的变化,实验后测与实验前测、对照前测、对照后测均差异明显(P<0.05),对照班实验前后无明显差异,这说明攻防练习明显的提高学生的一分钟跳绳能力;同时我们还发现,学生50m跑的能力也有一定的提升。(二)实验前、后实验班和对照班对武术课喜爱程度、满意程度、重视程度与学习成绩的对比分析发现:在喜爱程度这一层面,实验班学生在进行实验之后,与对照班有着明显的差异,且学生实验前后差异显著,而对照班并不存在这种差异;在满意程度这一层面,我们只发现了实验班学生实验后与对照组学生存在的差异,其他无明显差异;在学习成绩这一层面,无明显差异是实验前后两个班级结果;在对武术课的认知重要程度这一方面,实验班学生在老师攻防技术教学完成,与对照班实验后产生了十分明显的差异(P=0.002<0.01)。也就是说,通过较长时间的攻防教学后,从学生反馈情况看,学生对武术课在喜爱程度、满意程度与认知重要性等方面有了很大的改善。探讨分析攻防技术教学方式对学生学习武术产生的影响,通过该教学方法有效提高学生自身的身体素质,分析目前教学过程存在问题并提出加强攻防教学策略,最终促进中华武术的发展。实验表明武术中攻防技术教学能够使学生们正确地了解武术动作的关键、路径、部位、方法,提高学生灵敏、力量、速度、快速反应等综合身体能力,有效快速地提高中学武术教学的效果。