金融危机爆发以后,各国都逐渐意识到影子银行对整个金融系统产生的影响。影子银行在中国飞速发展,扩大了社会融资规模,拓展了信用创造渠道,丰富了金融市场。与此同时,影子银行具有的高杠杆性和监管缺失也将波动带给金融市场。影子银行并不完全消极,如果正向合法运营,影子银行业务可以转化为金融市场中一个积极、有效的部分。本文参考国内国外已有研究文献,首先概括了影子银行和金融稳定的含义,同时对影子银行产生的原因、特征进行归纳总结。采用业务加总法将委托贷款、信托贷款、未贴现银行承兑汇票总和作为影子银行存量,通过影子银行相对存量规模（SBR）,即影子银行存量占社会融资规模存量的比值来测定影子银行的规模。之后总结了金融稳定的特征,从宏观经济、商业银行和金融市场三个角度出发,采用主成分分析法,将GDP增长率、通货膨胀率（CPI同比增长率）、M2同比增长率、不良贷款率、核心资本充足率、资产收益率、流动性比率、利率、股票市值/GDP九个指标构成综合性的金融稳定指数（FSI）。本文选取综合金融稳定指数（FSI）和影子银行相对存量规模（SBR）作为模型内生变量,选取2008-2019年的48期季度数据作为模型数据,构建VAR模型进行实证分析。结果表明影子银行规模变动初期,我国金融稳定在一定时间内不受影响,随着影子银行规模的进一步增大,开始造成消极影响。伴随影子银行进一步发展及相应监管的实施,正面作用开始出现。文章最后,从完善影子银行的披露制度和监管模式、建立防火墙制度、深化金融市场化改革、推进金融创新等方面对影子银行的发展提出建议,维持我国金融市场的稳定。