我国运动员冯杰旋转式推铅球各技术阶段主要用力肌群sEMG分析

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研究目的:本文主要采用遥感肌电结合高速摄像技术对冯杰旋转式推铅球各技术阶段的主要用力肌群进行测试。通过所测数据找出各技术阶段主要用力肌肉的放电时间顺序、用力大小顺序及贡献率等,进而揭示旋转式推铅球的肌肉用力特征。并在此基础上进行总结,改善运动员不正确的发力习惯,避免身体各部位在投掷铅球过程中用力不集中。为运动员在今后的技术及专项力量训练中安排合理的训练计划,同时也为同类项群运动项目提供一定的理论支撑依据。研究方法:采用芬兰产的Megawin6000便携式8导肌电仪采集运动员前后两次测试的肌电数据,运用Megawin肌电分析软件并结合影像视频同步对数据进行筛选处理。通过分析得出以下几点研究结果:1.双支撑阶段右竖脊肌、右股四头肌、左股二头肌在放电时间顺序上相对稳定;右竖脊肌、右臀大肌肌电信号同步化程度较高,且是该阶段主要发力肌肉,同步化和贡献率最低的是左股二头肌、右腹外斜肌。2.单支撑阶段在放电时间顺序上右竖脊肌、右臀大肌、左股四头肌、右腹外斜肌放电效果相对稳定;右竖脊肌、左股二头肌、左股四头肌是该阶段主要发力肌肉,右腓肠肌后段、右股四头肌肌电信号同步化和贡献率最低。3.腾空阶段完成动作时间最短,在放电时间顺序上左股二头肌、右竖脊肌、右腹外斜肌放电效果相对稳定;右股二头肌、右竖脊肌、左股四头肌是该阶段主要发力肌肉,右腓肠肌后段肌电信号同步化程度和放电贡献率最低。4.过渡阶段右股四头肌、左股二头肌、右竖脊肌、右腹外斜肌放电时间顺序相对稳定,右股二头肌、左股四头肌、右腹外斜肌肌电信号同步化程度高且是该阶段主要发力肌肉,右臀大肌同步化程度和贡献率相对较弱。5.最后用力阶段右股四头肌、右腹外斜肌、左股二头肌、左股四头肌放电时间顺序相对稳定,右腹外斜肌、右股二头肌、右股四头肌是该阶段主要发力肌肉,右臀大肌、右腓肠肌后段肌电信号同步化程度和贡献率偏低。结论:1.双支撑阶段准备时间充足,更有利于各块肌肉的协调发力,且与成绩的高低呈正相关;另外,右腹外斜肌在整个技术阶段放电不太稳定,尤其是在双支撑阶段。2.右竖脊肌在整个技术阶段中肌肉放电水平相对较好,说明在固定竖立躯干保持旋转的稳定性具有重要的作用;另外,右股二头肌、右股四头肌、右腹外斜肌是过渡阶段和最后用力阶段主要发力肌肉,尤其是右腹外斜肌对投掷成绩的高低具有至关重要的作用。3.在过渡阶段和最后用力阶段中右腓肠肌后段、右臀大肌肌电信号同步化程度和贡献率均偏低。
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