本文根据平时物理教学中反映出的学生现状,提出物理教育的主要任务是借助物理知识内容引起学生有文化地知觉整个世界,实现物理素养的养成,即物理意识品质的养成。物理教学目的的实现要求教师的教学必须名至实归。要求教师从学科内涵实质的研究出发,借助课堂教学“传道”“解惑”的行动研究实现学生物理素养的养成。最终实现物理教学的名至实归：(学科内涵实质名至实归,每一堂课名至实归,每一个问题不再是问题,每一个第一反应都是正确的)本文分为五章,第一章引论包括5部分,第一部分为问题的提出,指出物理教学不能名至实归的存在；第二部分为文献综述,通过文献分析,提出我们的研究是以教师的内涵式发展为起点,而非分析物理科学素养的构成要素来讨论如何形成学生物理素养的外延式研究。第三部分为研究设计,指出我们的研究现实针对性在于都物理教学内涵实质的强调。提出我们的研究设计基本线索。第四部分为研究方法,本研究主要定位于行动研究,综合运用多种研究方法。第二章“中学物理怎么教”包含四部分,第一部分为界定物理“是什么”(包含物理学是什么和物理学科内涵实质是什么)第二部分为界定物理“教什么”,明确物理教学不仅仅是帮助学生形成物理知识体系,更重要的是借助知识内容养成学生物理素养。第三部分为物理“怎么教”,明确物理怎么教并非指物理教学方法,方法不是第一位的,“物理怎么教”应由“物理是什么”决定。第三章“物理行动研究之一----物理教学设计与实施”通过对第二章理论部分的研究形成物理教学设计!第四章“物理行动研究之二--------让问题不再是问题”提出传道非一日之功,教师要以基于对物理教学的完整把握形成的自身敏感来觉察学生之问题真实所在,实现有效解惑。包括两部分,第一部分提出利用高考复盘等手段明确学生素质与物理教学最终目标之间的差距,指出有效教学途径!第二部分明确对物理问题的分析和对学生的指导逐步实现物理素养的养成。第五章“名至实归教学中的学生变化与意义解释”通过对学生“懂”的体现以及考试和素质之关系的论述指出我们研究的意义所在：“物理原理和物理意义”的完整性获得是“懂物理”的体现,考试成绩的相对提高只是“额外的必然的奖励”!论文的最后一部分为结语和参考文献以及附录(高考复盘与学生自我分析)