竞技健美操是在鲜明的音乐伴奏下,以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动项目。它既注意外在美的锻炼,又强调内在美的培养,明显地反映了健、力、美等本质属性。随着健美操竞赛的开展,人们认识到要提高运动员的竞技水平,不仅靠身体素质和运动技术,而且要重视艺术表现力。在健美操规则方面对运动员表现力也有具体的要求,同时,表现力也是技术价值和难度价值的体现。因此,为了提高运动员竞技能力,人们非常重视健美操运动员表现力的训练和研究。 本文运用文献资料法、访谈法、对比分析法和逻辑推理法等研究方法对健美操运动员表现力方面进行研究,从微观上去探寻健美操表现力的内在属性,找出表现力的影响因素和提高运动员表现力的途径,从而提高健美操运动员的竞技能力。 本研究结果表明: 健美操运动员的表现力是运动员通过运用面部表情和眼神、体态、动作以及运动路线,结合音乐来展示整套健美操艺术价值的能力。 健美操运动员表现力是其竞技能力的重要组成部分。表现力在比赛中起到至关重要的作用,可以决定一场比赛的胜负,因此,健美操运动员表现力的训练是一项不容忽视的内容。 运动员基本形态、心智能力、成套动作的编排、音乐的搭配、专项素质与动作规格和兴趣爱好等因素对运动员表现力的发挥都有一定的影响。 如果要提高运动员的表现力,首先要对表现力有一个全新的认识;其次要针对性的进行专项素质、技术规格及动作细节的训练,同时还要加强运动员心理素质的训练,并培养活泼自然的表情;再次要注重与表现力相关的生理、心理和智力的选材;成套动作和音乐的创编对表现力的提高也有促进作用;培养运动员对健美操的兴趣和审美情趣以及对音乐的理解能力也是不容忽视的问题。