论文从马克思主义哲学的角度、人学的视野考察了休闲及其价值，包括三个部分： 第一部分阐释了休闲的内涵。目前，国内外尚无统一的休闲定义，我赞成：“休闲是人们在可自由支配时间内从事的某些个人偏好性活动，并从这些活动中获得惯常生活事务所不能给予的身心愉悦、精神满足和自我实现与发展。 第二部分论述了休闲的价值。休闲从人的活动、交往和个性方面促进人的全面发展。休闲能够促进人的活动的全面发展以及人的需要与能力的发展；休闲能够增加人的社会交往、丰富人的社会关系，有助于实现人的社会化；休闲能够促进人的素质(包括身体素质、心理素质、思想道德素质和科学文化素质等)的全面发展与完善，以及各种素质之间的均衡协调发展，进而促进个人的主体性水平的全面提高以及个人独特性的增加和丰富。 第三部分论述了如何树立正确的休闲观。首先说明树立正确休闲观的意义，接着重点分析了劳动与休闲的关系、劳动价值观在人类历史中长期居支配地位的原因以及现阶段我们应该如何对待劳动与休闲的关系，最后，从社会主义精神文明建设的角度，分析批判了一些休闲异化现象，倡导文明健康的休闲生活方式。