真人秀这种节目形态起源于西方国家,但真人秀节目在当前中国也已经发展了较长一段时间。在我国,从最初接触真人秀节目的简单模仿到现在真人秀节目已经进入了本土化改造阶段。在这个过程中,各大电视台纷纷引进国外版权的节目,在国内掀起了引进国外真人秀的浪潮。但在这些真人秀节目收视率飙升的同时,如何将这些引进版权的节目进行本土化改造,以更好地适应中国观众的收视习惯,引发了电视行业的关注。本文从户外竞技真人秀节目的发展现状出发,从数据分析中发现规律,找出户外竞技真人秀节目中存在的共性问题;再从具体案例出发,例举了国内较为典型的户外竞技真人秀本土化改造案例,购买美国《The Amazing Race》版权进行本土化改造的节目:深圳卫视《极速前进》,该节目在收视率和市场占有率都取得了不俗的成绩,节目本身的本土化改造也是相对成功的,本文从节目的内容、形式、叙事主题、价值观、叙事节奏等方面进行分析,找出其中值得借鉴的优秀经验和其中的不足之处。最后从个性上升到共性,对户外竞技真人秀节目本土化发展过程中存在的问题以及今后的发展方向进行了探讨。本文通过对户外竞技真人秀节目的本土化案例分析,希望能为以后引进版权的真人秀节目更好地适应中国的电视综艺市场提供依据,为今后国内真人秀节目发展提供可借鉴的经验。