近年来,语言教育家研究的重心已从研究教师的课堂教法转移到学生的学法,教师更多的责任是教会学生自我调节学习,培养学生的学习自主性,为终生学习打下良好的基础。语言学习策略、元认知与语言学习效果之间的关系曾是语言教学研究中备受关注的重要课题之一。众多的研究已经表明语言学习策略、元认知与语言学习效果密切相关。而与学习策略和元认知密切相关的自我调节学习与学生的学习能力和成绩是否密切相关呢?如果相关,教师在教学中应该如何帮助学生培养自我调节学习能力呢?本研究以问卷形式调查了某师范学院英语系部分学生的英语阅读自我调节学习能力,收集了他们的阅读成绩,用统计技术分析了自我调节学习能力和英语阅读成绩的关系,获得结果如下:1.经皮尔森相关分析发现,自我调节学习能力和英语阅读成绩存在显著相关。2.自我调节循环过程的三个阶段都与英语阅读成绩存在显著相关。其中,目标设定,内在兴趣,注意力集中,自我指导及自我评估与英语阅读成绩存在显著相关。3.四年级的自我调节能力反倒不如二年级的自我调节能力。4.二年级高分组的自我调节能力明显高于低分组的自我调节能力,四年级高低分组学生的自我调节能力却没有显著差异。在此基础上,作者分析了本研究对阅读理论研究与英语阅读教学的意义,提出了一些培养学生自我调节学习能力的看法和方法,如:提高学生对英语阅读自我调节的意识,训练学生的自我调节阅读微技能等。最后,指出了本研究的不足之处,并对以后的研究提出了建议。